Temat: Orbiterkiem przez Polskę ;)

+ 17 km dzisiaj.
Monnak w dużej mierze to z myślą o Tobie żeby nie zawieść ;) Dzięki kochana :)))
318 km za mną ;)

buziak dla Was dziewczyny ;)))

monnak -dzieki za pocieszenie

malwek-widze ze zabralas sie ostro do roboty

a tak poza tym to daje sobie jeszcze chwilke wytchnienia i nabieram sily mam nadzieje ze szybko tu wroce ale postanowilam ze bede robic jednodniowe przerwy w cwiczeniach

i ja dziś dodaje 20 km
216 km razem

dobrej nocki

Malwek, dobrze wiedzieć, że kogoś udało mi się zmobilizować

 Trzymaj tak dalej bo czekam na raport z następnych wykręconych przez Ciebie km

Elissa, dobry plan-ćwicz co drugi dzień, bylebyś się ruszała

Rzymianka, rozkręcasz się, widzę-20km to super wynik jest

Ja za wczoraj dodaję 15km- razem 664/1600

Dzisiaj niestety nie będzie ćwiczeń-wybieram się na "babciną" imprezę, a że organizowaną przez wnuczęta więc i ja ze swojej strony coś upichcę-więc dzisiaj trochę czasu spędzę w kuchni

przyjemnego weekendu Dziewczęta

Dzięki monnak  - sprawia mi to ogromna frajdę i tak godzinkę pojeżdżę to wychodzi około 20 km; niestety nie dam rady codziennie tak godzinkę plus rozgrzewka i potem rozciąganie zatem co drugi dzień planuję wypady kilometrowe albo tak by było z 4 razy w tygodniu;
teraz mam weekend wyjazdowy więc jak dobrze pójdzie to w niedziele dołożę trochę km :)

życzę miłego, udanego, wesołego, słonecznego, kilometrowego, ciepłego, muzycznego, kinowego, książkowego, wyspanego weekendu
pozdrowionka dla wszystkich

Hey Dziewczyny, muszę trochę przystopować bo przeciążyłam kolano. Już nie będę jeździć codziennie. Wczoraj wykręciłam 27 km :).
Malwek też żałuje że tylko wirtualnie bo nigdy w Łodzi jeszcze nie byłam ...
Razem mam już 503 km:)
Łódź -> Warszawa 27 z 136km. Zostało 109km

Hey dzisiaj przejechałam 15 km :) Razem mam już 518 km
Łódź -> Warszawa 42 z 136 km. Zostało 94 km.

no to i ja dodam po 4 dniach leniuchowania 12 km razem 450

Ładnie Wam idzie Dziewczęta

Ja za dzisiaj dodaje wymęczone 14km nie wiem czemu ale dzisiaj fatalnie mi się ćwiczyło

razem 678/1600

MONNAK NIE MART SIE CZASEM MA SIE TE GORSZE DNI

ja narazie nie cwiczylam ale mam nadzieje ze zdaze jeszcze