Temat: skakanka efekty

elinkaaa napisał(a):

ja skaczę od kilku dni więc na razie nie zauważyłam efektów oprócz twardszych łydek. Robię dziennie ok 1000-2000 podskoków :)

syndromkrowy napisał(a):

elinkaaa napisał(a):

ja skaczę od kilku dni więc na razie nie zauważyłam efektów oprócz twardszych łydek. Robię dziennie ok 1000-2000 podskoków :)

łoo matko ;p całkiem dużo :) mam nadzieje że dziła na wszystkie mięśnie a żeby mi tak w same łydki za bardzo nie poszło ;/

tropicalina napisał(a):

ja kupiłam skakankę ale narazie nie ćwiczę czekam aż sie ociepli i będę robiła to na dworzu :) . Bo w domu nie lubię ..

elinkaaa napisał(a):

syndromkrowy napisał(a):

elinkaaa napisał(a):

ja skaczę od kilku dni więc na razie nie zauważyłam efektów oprócz twardszych łydek. Robię dziennie ok 1000-2000 podskoków :)

łoo matko ;p całkiem dużo :) mam nadzieje że dziła na wszystkie mięśnie a żeby mi tak w same łydki za bardzo nie poszło ;/

ja akurat na łydki nie narzekam, bo są chude (33,5) za to udzisko mam grube (55/56) i komicznie to wygląda, jakbym łydki od innej kobiety wzięła więc mam nadzieję, że dzięki skakance będę miała proporcjonalne nogi :) nie obrażę się jak w łydce przybędzie 1cm a w udach zrzucę 5 ;P pierwszy 1000 szybko mija ;)