- Dołączył: 2008-04-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7939
27 grudnia 2012, 21:38
No właśnie, bo ja jestem dość gruba, nawet otyła i tak się zastanawiam, czy ta forma aktywności będzie dla mnie dobra.
Jestem już zapisana, będzie to moje pierwsze spotkanie z zumbą.
Moje obawy to:
- że będę pośmiewiskiem, ze względu na brak koordynacji ruchowej
- że będę tam nie pasowała, ze względu na obfitość mej figury
jakieś wskazówki, porady?
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
27 grudnia 2012, 21:43
Rada taka,rób swoje i nie oglądaj się na innych.....Głowa do góry!!!
27 grudnia 2012, 21:43
Mam znajomą która waży na pewno powyżej setki, a mimo to chodzi i raczej nie narzeka. Spróbujesz-zobaczysz.
- Dołączył: 2012-10-02
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 402
27 grudnia 2012, 21:46
spokojnie, na zumbie fajnie jest:)
jak ja chodziłam to w grupie był pełen przekrój wieku i wagi. Były dziewczyny i panie ze sporą i nawet bardzo spora nadwagą i sobie radziły.
Najwyżej będziesz mniej skakać:) ale to do wyćwiczenia, wątpię, żeby ktoś się wyśmiewał.
27 grudnia 2012, 21:49
jak tak będziesz myśleć to nigdy nie schudniesz. nie patrz na innych, patrz na siebie. to twoje ciało, twój wygląd i twoje zdrowie, więc w Twoim interesie jest o siebie zadbać. Inni mają gdzieś zdanie obcych ludzi i robią swoje. nie szukaj wymówek na siłę.
27 grudnia 2012, 21:49
duzo kobiet z nadwaga, starszych, "pan domu" przychodzilo na zajecia grupowe
nie marudz :P
ja bylam nie zbytduza a mialam problem z krokami, kondycja czy ustawieniem stopy "flex" do modelowania pupy. pani instruktorka musiala poprawic moja noge do modelowania pupy ;p
- Dołączył: 2012-10-27
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 131
27 grudnia 2012, 21:55
Osobiście uwielbiam zumbę i polecam:D
- Dołączył: 2012-10-02
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 402
27 grudnia 2012, 21:56
A jeśli chodzi o koordynację ruchową i nadążanie za układami to nie przejmuj się :) jak kiedyś poobserwowałam to każdy na początku robi po swojemu, niektórzy skręcają w lewo inni w prawo, nikt się tym nie przejmuje i jest fajna zabawa.
Nie ma się co przejmować tylko dobrze bawić.
co do wskazówek to wygodne ciuszki, obowiązkowo woda na salę i ręczniczek:)
- Dołączył: 2012-05-23
- Miasto: Malediwy
- Liczba postów: 4551
27 grudnia 2012, 22:05
w klubie do ktorego chodze to wlasnie na zumbe przychodzi najwiecej otylych pan. Chodzi o ruch przeciez a precyzja przyjdzie z czasem.
- Dołączył: 2008-04-01
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7939
28 grudnia 2012, 08:41
Dzięki za słowa otuchy i wsparcia
wiedziałam że na Was można liczyć :*
