Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zajrzyjcie tu, pomóżcie!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ZlotoPustyni

ZlotoPustyni

  • Dołączył: 2010-05-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 666

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 20:39

Pomóżcie zwalczyć strach! Chciałabym zapisać siew do fitness clubu na aerobik, jednak boje sie, ze zostane wyśmiana przez szczupłe zadbane dziewczyny. Wiem, że kulturalne osoby powstrzymaja sie od komentarzy, jednak świat nie jest taki piękny. Czy mam sie czego obawiać? Obawiam sie, że bede odstawac od grupy, ze mnie wysmieją. Doradzcie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ZlotoPustyni

ZlotoPustyni

  • Dołączył: 2010-05-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 666

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 21:04

Wlasnie jest problem z chetna osobą, bo ja studiuje, moj plan jest rozrzucony po calym dniu, ale moglabym zakupic karnet, w ktorym sa wejscia open Wybieralabym sobie godzine Innym nie bardzo pasuja godziny, ktore pasuja mnie.Ogolnie nie jestem zbyt otwarta na nowych ludzi i krepuje sie ;(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sarawol

sarawol

  • Dołączył: 2012-10-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2158

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 21:12

Zapisz się Ja też bym chętnie gdzieś poszła ale nie mam kasy :C
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MagdalenaDz

MagdalenaDz

  • Dołączył: 2009-10-19
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 4384

Zobacz posty Użytkownika

7 listopada 2012, 21:12

Może zmotywuje Cię to, że ja mam wzrostu 164 a ważę ok 79 kg, wyobraź sobie jak ja wyglądam  a właśnie wróciłam z takiego klubu, pobiegałam godzinę na bieżni,wszyscy mili, sympatyczni i nikt się ze mnie nie śmiał, bynajmniej nie w twarz 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sophe78

Sophe78

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2012, 11:08

uwier zmi nikogo nie zainteresujesz na tyle, by mówiono tylko o tobie, jak juz to przez pierwsze 5 minut, potem szybko zapomna o tym, że w ogóle przyszłaś. Wielu ludzi tak myśli, a prawda jest trochę inna, nie jesteśmy pępkami świata i mało ludzi zwraca na nas uwagę, to nasze urojenia. Idź, weź się za się :D
Zdjęcie użytkownika krolowamargot1

krolowamargot1

  • Dołączył: 2012-01-27
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 8082

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2012, 11:49

Kobieto, a co Ciebie to obchodzi? Cycki w górę i rób swoje. Jesteś zajebista? Jesteś. Idziesz tylko szlifować tę zajebistość. A śmieją się zazdrośnicy najwyżej. Do dzieła
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika GMP1991

GMP1991

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2012, 11:51

idziesz na aerobik po to by  cos schudnać wiec nie ma co sie przejmować innymi osobami bo tam co chodzą to też wiekszość świetych nie jest a zawsze  nbędzie osoba co obgada z aplecami ale nie ma co się przejmowac
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.