- Dołączył: 2006-11-09
- Miasto:
- Liczba postów: 1796
11 czerwca 2010, 20:04
Słyszałyście o teorii 10 tysięcy godzin? Zgodnie z założeniem, w ciągu 10 tysięcy godzin można wypracować/ wyszlifować jakiś talent.
Szukam chętnych, które wraz ze mną będą zrzucać zbędne kilogramy bądź szlifować swoją formę / sylwetkę
Ćwiczę na orbiterku, ale każda forma aktywności jest mile widziana.
By było łatwiej zliczać sumę 10 tysięcy godzin zmieniam na 600 000 minut
Zasada jest prosta:Podajemy ile minut ćwiczyłyśmy i sumę łączną. Edytowany przez malwek107 11 czerwca 2010, 20:11
- Dołączył: 2006-11-09
- Miasto:
- Liczba postów: 1796
14 czerwca 2010, 12:33
Ok przeliczyłam wszystko od początku i prawidłowa suma to:
2 883 minutyTo już suma z podliczeniem asiiWcześniej wkradł się chochlik bo dwukrotnie podliczyłyśmy minutki
Po południu dodam swoje :) pięknie idzie
- Dołączył: 2006-11-09
- Miasto:
- Liczba postów: 1796
14 czerwca 2010, 16:58
+ 60 minutek orbiterka
razem
2 943 minutywg mnie idzie nam super sprawnie :) tak czułam że to 600 000 minut nie jest tak bardzo nierealne
14 czerwca 2010, 19:12
+ 90 minut pływania = 3033 minuty
Edytowany przez nemeyeth85 14 czerwca 2010, 19:12
14 czerwca 2010, 20:47
80 minut "dywanówki" 3113 minut
- Dołączył: 2009-05-04
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 1436
14 czerwca 2010, 21:58
30 minut biegania i 120 minut rower - dokladam 150
150 /320/3263
15 czerwca 2010, 20:22
70 minut pływania i 193 minuty jazdy na rowerze = 3 526
Edytowany przez nemeyeth85 15 czerwca 2010, 20:23
- Dołączył: 2008-02-06
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 806
15 czerwca 2010, 20:58
+ 120 minut orbitreka za wczoraj 60' i za dziś 60' :)
razem: 3 692 minuty
15 czerwca 2010, 21:36
60 minut marszu
razem: 3 752 minut