© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 maja 2010, 06:28
Edytowany przez kalinagryz 10 czerwca 2010, 20:44
15 czerwca 2010, 11:16
15 czerwca 2010, 17:26
Czy można dołączyć??
Ja zaczęłam chodzić z kijkami w zeszłym tygodniu i codziennie robię ok 90 minut, czyli za ubiegły tydzień (bez soboty i niedzieli) wyszło 450 minut, wczoraj 100 min, dzisiaj 80 min cel na razie ustale sobie na 5000 żeby nie zniechecić się za szybko.
podsumowując
80/630/5000
Pozdrawiam spacerowiczki.
15 czerwca 2010, 22:51
16 czerwca 2010, 22:42
17 czerwca 2010, 13:59
wczoraj nie miałam konkretnego spacerku, tylko rowerek, dzisiaj już byłam na kijkach mój wynik
80/710/5000 trochę mało jak patrzę na wasze spacery no ale dobre i to.
pozdrawiam
17 czerwca 2010, 22:11
18 czerwca 2010, 12:06
dzisiaj spacerkowo
60/770/5000
18 czerwca 2010, 13:40
POST EDYTOWANY PRZEZ UŻYTKOWNIKA.
UŻYTKOWNIK NIE ZGADZA SIĘ Z ZAPISAMI REGULAMINU.
Edytowany przez misiaczekdid 22 lipca 2010, 12:35
18 czerwca 2010, 14:52
no to misiaczek dla ciebie mały kopniaczek
Ja wiem, że ciężko samemu ja moją mamę zawsze wyciągam na spacer we dwie raźniej, co prawda jak się rozpędzę to mama trochę z tyłu zostaje ale jest ok. Nie jestem tu liderką w spacerowaniu ale chociaż trochę to już coś.
