- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3429
9 sierpnia 2012, 22:35
dziewczyny dziś zakupiłam rower stacjonarny i jest nawet ok, tylko mam pewien problem. A więc nie wiem czy wierzyć wyświetlaczowi, wskazuję że po przejechaniu 10minut, zrobiłam 4km, a spaliłam 130kcal. Jak myślicie są to wiarygodne dane???
- Dołączył: 2010-05-14
- Miasto:
- Liczba postów: 4034
10 sierpnia 2012, 10:11
niby pokazuje dobrze, ale dla osoby ważącej 80 kg:
jazda na rowerze - tempo wysokie ok. 24 km/h - 420 kcal / 30 min.
u Ciebie to będzie prawie o połowę mniej.
- Dołączył: 2012-05-03
- Miasto: Śliwice
- Liczba postów: 208
10 sierpnia 2012, 10:41
ja jadę 20km/34minuty spalam 300kcal.. i według mnie mój licznik ok działa! twój chyba jakoś nie tak..
- Dołączył: 2010-01-07
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 359
10 sierpnia 2012, 11:40
chyba raczej mało prawdobodobne, ja po 30 min "wolnej jazdy" mam spalonych 130/150 kcal, musiałabyś chyba jak błyskawica jechać żeby tyle spaliło
![]()
raczej te pomiary w rowerach to dla orientacji bardziej
- Dołączył: 2010-06-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1081
10 sierpnia 2012, 12:03
mi na 10 minut pokazuje 70- 100 kcal, w zależności jak szybko jade
- Dołączył: 2009-04-24
- Miasto: Góra
- Liczba postów: 7960
10 sierpnia 2012, 12:03
ale przecież to ile spaliłaś kalorii w ciągi 10 minut zalezy od wielu czynników, takich jak np. Twoja waga, prędkość jazdy, obciążenie....trudno powiedzieć.
10 sierpnia 2012, 12:12
nie patrz na kcl tylko pedałuj :D kazdy organizm inaczej spala kalorie;) :D
- Dołączył: 2012-05-07
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 815
10 sierpnia 2012, 13:15
nie wierzę w to.
Ja szybkim marszem na bieżni w ciągu godziny spalam 300 kcal - i jestem cała spocona, więc rozumiesz jaki to wysiłek w stosunku do roweru.
Nie możliwe jest spalić na rowerze stacjonarnym w ciągu godziny przeszło 700 kcal - no chyba, że pedałowałaś tak, że brakowało Ci tchu...
10 sierpnia 2012, 13:20
ja na bardzo małym obciążeniu (praktycznie bez) spalam 100 kcal w około 11 minut:P także jak jechałaś na dużym obciążeniu to myślę, że mogłaś tyle spalić
- Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2786
10 sierpnia 2012, 13:34
każdemu pokazuje coś innego bo każdy jeździ na innym rowerku z innym obciążeniem u jednego koło zamachowe waży 3,5 kg u innego 5 a jeszcze u innego 8 i najlżejsze obciążenie nie jest sobie równe tak samo jak i najcięższe... wg. mnie zawsze trzeba być nieco sceptycznym co do wskazań komputera ale mniej więcej mogą być one przybliżone do prawdziwych.
- Dołączył: 2012-04-18
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 230
10 sierpnia 2012, 18:23
michalina.lublin napisał(a):
maxa22, a w jakim czasie robisz te 40 km i z jaka średnią prędkością?
Kochana ja nie jadę 40 km tylko 40 minut jade dość szybko ciągle ta samą predkoscia ie iwem dokładnie jaką bo nie pokazuje mi dobrze 6km na godzine??Chyba tak no ale wedlug mnie jade szybko mecze sie i bola mnie troche uda a puls mam powyzej 130 !!!
raczej te pomiary w rowerach to dla orientacji bardziej
