© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 lutego 2012, 13:55
Jaki sport jest najlepszy na wyszczuplenie ud i ujedrnienie ich?
to samo pytanie co do brzucha.
Jesli bede odchudzac sie sama dieta to moje nogi nigdy nie beda zgrabne a mam cel na wakacje nosci szorty :D
15 lutego 2012, 13:56
15 lutego 2012, 14:08
15 lutego 2012, 14:13
15 lutego 2012, 14:42
15 lutego 2012, 14:54
ponoc bieganie i rower na nogi
a na brzych brzuszki , skakanka
15 lutego 2012, 16:46
Edytowany przez Yandelka 15 lutego 2012, 16:48
15 lutego 2012, 16:48
szukanie po forum boli...codziennie po 10 tematów o udach.wystarczy pomyśleć, a jak się nie myśli to poszukać.
facet Cie nie zaspokaja ,ze sie wyzywasz?
tak na dobra sprawe to kazdy temat juz byl i kazdy sie powtarza. To forum o dietach i cwiczeniach , ilu ludzi tyle opinii ,zawsze mozna porozmawiac, jesli komus sie temat nie podoba, nie musi sie wypowiadac zamiast bawic sie w zgryzliwa babke.
25 lutego 2012, 20:13
facet Cie nie zaspokaja ,ze sie wyzywasz? tak na dobra sprawe to kazdy temat juz byl i kazdy sie powtarza. To forum o dietach i cwiczeniach , ilu ludzi tyle opinii ,zawsze mozna porozmawiac, jesli komus sie temat nie podoba, nie musi sie wypowiadac zamiast bawic sie w zgryzliwa babke.szukanie po forum boli...codziennie po 10 tematów o udach.wystarczy pomyśleć, a jak się nie myśli to poszukać.
Edytowany przez kajusekk 25 lutego 2012, 20:14
