Temat: pomógł mi...

Cześć,
na początku mojej diety ćwiczyłam na stepie, ale w lutym dostałam na walentynki Orbitrek :-) i przy regularnych ćwiczeniach daje super efekty - pisze o tym bo właśnie  przeglądałam swoją szafę i ... dużo rzeczy na mnie "wisi":-) Staram się ćwiczyć codziennie po 40 minut ale początki to 15 minut - polecam!!!
Pasek wagi
spokojnie,nie chce sie klocic;p Moze mam taki teraz  wiek. Wszystko chce miec markowe;p
Dziewczyny ja też mam orbitreka dostałam go na urodzinki firmy Ketler jestem z niego zadowolona i daje efekty,ale chęci brak!A co do ceny to jest naprawde nie ważna!
Postaraj się zmobilizować chociaż na 10-15 minut dziennie a zobaczysz "wciągniesz" się w ćwiczenia sama:-)
Pasek wagi
Witam
Ja cwicze na orbitreku juz 3 tydzien. Kazdego dnia 30 min. Od 3 dni cwicze 30 min tez rano i wieczorem 30 do 60 min. Efekty... jak dotad wydaje mi sie ze ma jedrniejsza skore , ale waga sie nie rusza i cm nie ubywaja. Jednak cwicze dalej bo powoli sie uzaleznilam i cwicze bardzo chetnie. Mam zamiar do czerwca schudnac 13 kilo. Myslicie ze to wogule mozliwe???

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.