Temat: Fałda tłuszczu nad kolanem! POMOCY!!!

Witam wszystkich, mam problem i chcialam poprosić o radę. Jak pozbyć się fałdek tłuszczu nad kolanami???

Fałdy mam od kilku lat - fakt- ale tak naprawdę mam z nimi problem od momentu zrzucenia 9 kg. Wiem, że skóra potrzebuje czasu, żeby się obkurczyć po schudnięciu... ale to już przesada! Mam kolana, nad nimi fałda tłustej skóry (jak napinam mięśnie nóg, to tak brzydko się marszczy), a dalej uda i pośladki pokryte cellulitem. Z cellulitem walczę cały czas, i jestem dobrej myśli. Martwi mnie tylko ta fałda nad kolanem, bo nie chce się zmniejszyć!

Chodzę na siłownię, maszeruje po 45minut 3 razy w tyg., a do tego ćwiczenia na uda, pośladki, brzuch i ręce. Do tego domowe masaże i balsamy antycellulitowe.

Bardzo proszę, pomóżcie! Ktokolwiek ma taki sam problem, lub wie jak z tym walczyć...

Ja to chyba jestem odporna na wszelkie ćwiczenia,moje kolana to dramat krótkich spodenke baaa nawet rybaczek nie zakładam,na kolanach tłuszcz do smażenia frytek na cały rok,łydki mam też ogromne ale to u nas rodzinna wada,buty tylko do kostek mogę mieć,dżinsów nie podciągnę do góry bo przez moje łydki się nie da.

Bieganie,pilates,rowerek,skakanka nic nie pomogło przez 3 miesiące ćwiczeń-zastanawiam się na odssysaniem tłuszczu z kolan.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.