Temat: Milion straconych kcal

Rośnie grono terminatorów ,ja dziś spróbowałam tej porannej śmietanki 300 kcal .Zdecydowanie jednak jestem zwolennikiem " ćwiczenia z wieczora nie taka zmora " ,a powiedziałabym nawet w nocy ( bez podtekstów ,wolę rano).


             562 371 kcal

No ale to wynik za kilka dni  - srednio wyszlo niecale 700kcal na jeden dzien

Terminatory spalaja min 1000 kcal na dzien !!!

hej, Panienki:)
Dodaje rowerek popołudniowy, 411 kcal

562 782 kcal

Drugi raz wpisuję, poprzedni wpis chyba zeżarło... dodaję popołudniową śmietankę..411 kical
razem 562 782 kcal

a ja tu sie pojawie od poniedzialku. dzieki haanyz za cyne:)

dodaje 867 kcal
RAZEM
563 649 kcal

Haanyzko jaki zamach Przecież Ty jesteś Terminator - niczego się nie boisz, ze wszystkim sobie dasz radę 
I zgadzam się z Pinią Milion dla nas to będzie mało 

hej, Dziewczynki:)
Ja nie jestem teminator, ani heroska, ale powiem Wam na ucho, że też mam swoje mini postanowienia...Otóż początkowo zakładałam spalanie 500 kcal na dzień ( 3500 kcal tygodniowo), potem założyłam sobie 650 dziennie( 4550 tygodniowo), ale ponieważ oba limity przekraczałam to na ten tydzień zaplanowałam 710 dziennie, 5000 tygodniowo...Na razie  tkwię w postanowieniu, co mnie bardzo, bardzo cieszy...Cieszyłoby mnie jeszcze bardziej gdybym ciut schudła, niestety waga poszła w gorę, bredzi biedaczka...mam jednak nadzieję, że jutro się poprawi:)

Baja! Ja wiedzialam, ze Ty tak cichaczem robisz zamach na stanowisko lidera Reni;-))))))

 

dodaje 706 - na rowerku

Razem mamy: 564 355 spalonych kcal

 

i w przyszlym tygodniu bede Terminatorem! Znow po 1000 kcal dziennie - taki plan!

Wymiękam przy Was, choć się staram. Podoba mi się hasło Reni "ćwiczenia z wieczora nie taka zmora" Reniu czy mogę sobie to hasło pożyczać?
Dorzucam 780 kcal a tak mi się nie chciało, nie wiem czemu ER zniknął z tvn7, szkoda bo umilał mi orbiterkowanie  
Razem mamy 565 135 kcal