Temat: Milion straconych kcal

na taki pomysl wpadlam.... każda z nas ma liczniki kcal w swoich pieknych maszynach. Plan jest nastepujacy: Do konca kwietnia musimy spalic razem 1 MILION kcal. Kto się przyłaczy?
Ja daje  moje dzisiejsze: 400 kcal - pływanie


http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Spalanie_kalorii,6387.html

MIŁEGO WIECZORKU:)
Pasek wagi
No dobrze to tak jeszcze ja wieczorową porą
Dzisiaj 975 kcal Tak w ramach rekompensaty za niedorzucenie niczego przez weekend
Czyli razem mamy 515 285 kcal
wszystkiego najlepszego kochane
Pasek wagi
Byłam na siłowni dałam z siebie dużo ,po podliczeniu 1 055 kcal
Mamy więc 516 340 kcal
Pasek wagi

i moj wieczorny basen +450 kcal

mamy razem 516 790 spalonych kcal

Ale nam idzie! te pol miliona to my w 2 miesiace uzbieramy;-))))

I bez kozery powiem pińcest;-)) Bieznia z rana jak smietana;-)))))) Uwielbiam to!!!!!!!!!!!!!!!!

Razem mamy: 517 290 spalonych kcal!

Dziś porankowo  dodaję 725kcal (revabs+bicykl ) , zusammen 518 015 kcal
Dodaję dzisiejszą  siłownię ,aqua aerobic i kilometr żabki razem 880kcal
    
       518 895 kcal
Pasek wagi
Dorzucam poranna śmietankę 400 kcal, teraz mamy razem

519 295 kcal
Pasek wagi
Dokładam śmietankę popołudniową, jeszcze się po niej oblizuję... 255 kcal, razem jest

519 950 kcal
Pasek wagi
No nie mogę z Was dziewczyny. Zostawić Was na dobę i już 5 tysiaków mamy więcej
Zwariowałyście?!
Dorzucam swoje 700 kcal
Staram się nie wymiękać
Razem mamy 520 650 spalonych kcal
Do juterka
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.