© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 kwietnia 2009, 21:27
na taki pomysl wpadlam.... każda z nas ma liczniki kcal w swoich pieknych maszynach. Plan jest nastepujacy: Do konca kwietnia musimy spalic razem 1 MILION kcal. Kto się przyłaczy?
Ja daje moje dzisiejsze: 400 kcal - pływanie
http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Spalanie_kalorii,6387.html
9 lutego 2010, 13:56
9 lutego 2010, 19:47
+350 rower
+150 wioslarz
razem mamy: 457 474 spalonych kcal
10 lutego 2010, 20:31
10 lutego 2010, 22:59
Tak jest Malwek ruszam sie na potege!
Dzisiaj:
Basen aerobic plu 15 minut plywania plus 100 minut taniec brzucha
770 spalonych kcal
Razem mamy: 458 242 spaloych kcal!
razem mamy:
11 lutego 2010, 22:38
+300 odsniezanie - cala godzine z szufla i lopata, alez sie zmeczylam!
Razem mamy: 458 542 kcal
11 lutego 2010, 22:44
12 lutego 2010, 15:05
+200 szuflowanie sniegu:
Razem mamy: 459 142 spalonych kcal!
Kryniu! Chyba zostalysmy same!;-)
14 lutego 2010, 11:53
Nadzieja w NAS-do pół miliona chyba dojdziemy.
Piątek i sobota- 900kcal--razem--460 042 kcal.
Walentynka dla wytrwałych!!!!
14 lutego 2010, 22:47
Niedziela ---600kcal---razem---460 642 kcal.
16 lutego 2010, 08:28
