Temat: Milion straconych kcal

Wtorek - dłuuugi rower - 3240 kcal

wieczorny steper 335

10 809 429 kcal

Cały miniony tydzień to 3593 kcal to pływanie i bieganie.
Skoro Panienka mówi że skromnośc tutaj nie przystoi to ja sie pchwale ze w niedzielę przebieglam swoją pierwszą dyszkę czyli 10 km.Cieszy mnie to ogromnie gdyż ja nie biegalam ( choć podziwiałam biegających ) twierdziłam ze nie będę biegać a nawet jak już biegałam nadal twierdziłam ze nie lubie .Chyba mogę to juz napisać w czasie przeszłym ,juz wiem co to banan na twarzy podczas biegu.
10 813 022 kcal

Renianh - serce rośnie przy czytaniu takich wpisów:) Cieszę się, ze zjawisko banana się rozpowszechnia:)

Bieganie + rower + Insanity = 1337 kcal

10 814 359 kcal

346 poranny steper, rozciaganie

10 814 705 kcal

452 clx

606 popoludniowa i wieczorna pora

10 815 763 kcal

roweros - 824 kcal

10 816 587 kcal

346 z rana, poniewierka dywanowa


10 816 933 kcal

Środa - siłownia - 900 kcal