Temat: Milion straconych kcal

na taki pomysl wpadlam.... każda z nas ma liczniki kcal w swoich pieknych maszynach. Plan jest nastepujacy: Do konca kwietnia musimy spalic razem 1 MILION kcal. Kto się przyłaczy?
Ja daje  moje dzisiejsze: 400 kcal - pływanie


http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Spalanie_kalorii,6387.html

love rower
488

10 781 005 kcal
weekendowe 1485
10 782 490
Pasek wagi
weekendowy badminton i chodzenie zamiast jeżdżenie = 1131 kcal

10 783 621 kcal

dłuugi spacer 542 + wieczorna aerobikowa gimnastyka 57
10 784 220 kcal
jestem z siebie w tym tygodniu dumna :)
Pasek wagi
myślała tajna, że przed upływem miliona nie ma szans na awans więc pomyślała sobie tajna, żeby chociaż o kilka kcali zmiejszyć odległość do matki, liczyła więc tajna kcale i swoje i matkowe i ćwiczyła coniemiara, ale matka sznsy nie dała... niemniej jednak tajna dzięki temu chyba swój rekord pobiła, za co dziękować może tylko matce... tak że pokłony dla matki motywatorki...
Pasek wagi
Bieg do źródła Świętej Anny + Rower + Insanity - 1672 kcal
10 785 892 kcal
Pasek wagi

Zeszłotygodniowe spalanie 4 x bieganko + 1 rower dało mi 8100 kcal:)

10 793 992 kcal
Pasek wagi
Za zeszły tydzień 1420kcal:

10 795 412 kcal

tajna napisał(a):

myślała tajna, że przed upływem miliona nie ma szans na awans więc pomyślała sobie tajna, żeby chociaż o kilka kcali zmiejszyć odległość do matki, liczyła więc tajna kcale i swoje i matkowe i ćwiczyła coniemiara, ale matka sznsy nie dała... niemniej jednak tajna dzięki temu chyba swój rekord pobiła, za co dziękować może tylko matce... tak że pokłony dla matki motywatorki...

\

ale to do mnie? tajna? matka dużo wazy, wiec to stad biora się te kcale:)

do Ciebie, tajna jeszcze więcej waży :(
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.