Temat: Milion straconych kcal

Trollik! gratulacje z okazji nowej córki! Nic nie wiedzieliśmy o ciążeniu, ale za poród doliczyliśmy byliśmy niegdyś współspalaczce tysiaka, wiec i Tobie chyba możemy doliczyć, jeśli szanowne grono nie ma nic na przeciwko? Spacery oczywiście się liczą! Spalaj, dodawaj, witamy powrotnie :D

Emwuwu gratulacje z okazji sukcesu starej córki ! Mieć Mistrza Kraju w domu to wielki zaszczyt!

JolaJola, sorry, czytałam jakiś taki artykuł, że elegancka masa krytyczna była :) i że był konkurs na najelegantszego rowerzystę i rowerzystkę :)

445 clx

10 226 441

skoro namiętnie się rehabilituje po 2 h dziennie, zamiast spalać intensywnie, postanowiłam doliczyć spaleniznę za gimnastykę rekreacyjną w ramach rehabilitacji.
ubiegły tydzień + dziś = 536 kcal
bieg 6 km - 422 kcal
wieczór z murzynem i hantelkami 2 kg:) - 456 kcal
razem: 1414 kcal

10 227 855 kcal

Za zeszły tydzień 2740kcal za 60km wychodzone i 7.5km wybiegane w Barcelonie od środy.

Poniedziałek wypływane ,wychodzone i wybiegane 1053 kcal
10 231 648 kcal

Skoro nikt nie zgłasza sprzeciwu, to dodaję Trollikowe porodowe 1000 kcal :)

I króciutkie podsumowanie minionego tygodnia :)

Swoją przewagę systematycznie powiększa Robin, i choć Kaseprito spala niestworzone ilości kalorii, nie zanosi się aby w najbliższej przyszłości miała nastąpić zmiana lider. Robin króluje w koszulkach żółtej i ciemmozielonej, Kasperito w koszulce średniozielonej.

Natomiast owszem, jest spora szansa na to, że nastąpi zmiana na 3 miejscu - Baja w jasnozielonej koszulce, z dziennymi rekordami życiowymi, zaczyna deptać Renianh po nowych butach do biegania!

Monalisa na rekonwalescencji w wyprzeda Emwuwu, który zapewne nadal świętuje sukces Córki ;) A Matka do Spółki z Tajną, mogłyby w tym tygodniy rywalizować o tytuł Najbardziej Regularnych Spalaczy i Wpisywaczy! Codziennie parę kalorii spalonych, niemal codziennie parę kalorii dodanych do Forum. Okazuje się zresztą, że warto ciułać kalorie, bo Tajna właśnie wyprzedziła Insol.

Awans odnotowała również Jola na rowerze - a to dopiero początek sezonu!

Witamy w tabelii Trollika. Gratulujemy sukcesów w życiu osobistym i życzymy sukcesów w życiu Mulionera :)

		Łącznie	15.04.13 - 21.04.13
1	Robinho199288	61389	11201
2	Kasperito	33996	8531
3	Renianh	27710	3957
4	Baja1953	27185	6398
5(6)	Monalisa191	23382	5558
6(5)	Emwuwu	22209	1690
7	Mrowaa	17080	0
8	MamaSpzoo	11119	2561
9	ConejoBlanco	10520	2740
10	Duża Panna	8204	2635
11(12)	Tajna	6055	1365
12(11)	Insol	5130	400
13(14)	JolaJola1	3762	3312
14(13)	Krynia	2031	0
15 (-)	Trolik	1000	1000

za wczorajsze krótkie idę nie jade - 64 kcal

boskie 8 moje:)

 

dziekuje za doliczenie mi 1000 kcal...biorac przedporodowe bieganie po schodach i gimnastyke w trakcie to pewnie tyle spalilam

a na razie za wczorajszy i dzisiejszy spacer  o raz stretching 657 kcal..spacery twaja godzine, glownie pod gorke i prawie truchtem

10 233 469 kcal