Temat: Milion straconych kcal

na taki pomysl wpadlam.... każda z nas ma liczniki kcal w swoich pieknych maszynach. Plan jest nastepujacy: Do konca kwietnia musimy spalic razem 1 MILION kcal. Kto się przyłaczy?
Ja daje  moje dzisiejsze: 400 kcal - pływanie


http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Spalanie_kalorii,6387.html

Może Ojca Dyrektora zapytać? Chociaż jak mieszka w Ł. to może nie wiedzieć...

Czy Ktoś kiedyś  w Łodzi spał? Tanio? i przyjemnie?

Cześć, poniedziałek, 778 kcal( rower miejski, sreberko, gimnastyka grupowa)..
 razem 10118 277 kcal..
Pasek wagi

241 clx

10118 528 kcal

680
10 119 708
so, nie - rowerek stacjonarny- 450 kcal
pon - rower w terenie - 650 ckal
pon - squash nocny - 1449 kcal
= 2549 kcal

10121 077 kcal
Pasek wagi
Zeszły tydzień dodaje 13282kcal :) + za wczoraj 900+200kcal = 14382kcal 

Ps. Piekne tabelki :) Gratulacje wszystkim

10 133 359 kcal
Czas na kolejną tabelkę!
Tym razem w telegraficznym skrócie:
1. Robin wszedł na jakiś absurdalny poziom, możemy co najwyżej z oddali popatrzeć na sylwetkę Robina mieniącą się żółto-zielonymi barwami.
2. Mrówa dała o sobie znać z przytupem, za co należy jej się średniozielona koszulka.
3. A Baja w jasnej zieleni awansowała do pierwszej piątki!

Oprócz Bai awans odnotowały Matka z Panną, które jednak muszą sobie poradzić bez koszulek.



Łącznie 01.04.13 - 07.04.13
1 Robinho199288 35872 14637
2 Renianh 19418 2890
3 Kasperito 18249 4391
4 Mrowaa 17080 7550
5 (6) Baja1953 13376 5113
6 (5) Monalisa191 12660 4381
7 Emwuwu 12000 4570
8 (9) MamaSpzoo 6432 2495
9 (8) ConejoBlanco 6055 2010
10(11) Duża Panna 4740 2087
11(10) Tajna 3940 535
12 Insol 3450 1850
13 Krynia 2031 1311
14 JolaJola1 450 0

Hip hip hurra!! hip hip hurra:))
 dziękuję, Panienko:))
 wtorek, 929 kcal, basen, Sreberko dr House), 10 km w terenie..
 razem
10 134 288 kcal
Pasek wagi

440 clx

10 134 728 kcal

To będzie chyba biedny tydzień :(
szermierka połowicznie na spokojnie, połowicznie na maksa - 414 ckal
i za chodzenie - 64 kcal
razem: 478 kcal

10 135 206 kcal

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.