Temat: indoor cycling kto z WAS jeżdzi???

Witam wszystkich, od niedawna chodzę na "rowerki" jak to nazywam i bardzo to polubiłam staram sie być choć raz w tygodniu. ciekawa jestem jak jest to popularne?? i co Wam dało ???bo mi narazie dodaje mnóstwo energii i porządny wycisk
Ja zaczynam od tego weekendu, znalazłam wreszcie fajny klub gdzie to maja w moim mieście.
Znam kilka zapalonych fanatyczek tego z Opola, to one mnie tym zainteresowały :)
Pasek wagi
no jest u nas grupa zwolenników ja pokochałam jak tylko minęły pierwsze zakwasy:)
a w którym klubie jeździsz?
Pasek wagi
chodzi Wam o spinning? nie znam nazwy indoor cycling, ciekawe...
Ja chodzę na takie zajęcia 2 razy w tygodniu od miesiąca. Straciłam w udzie 2 cm, a w łydce 1. Polecam! Po spinningu jestem zawsze pełna energii, choć w trakcie jazdy pot leje się ze mnie strumieniami ;) Gorąco polecam!
w Dynamice :)
nie doczytałam nie wiem czy to spinning sie nazywa??? chodzi mi o to dokładnie: http://www.dynamika.pl/dynamika/content.jsp?mid=mid22
chodzi o to samo :)
instyle, dokładnie, te fanki spinningu były z Dynamiki, fajniutki macie ten klub :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.