Temat: Nie chce Ci sie sprzątać? Zrob to dla... sylwetki!

Nie od dzis wiadomo, ze sprzatanie pomaga nam spalac kalorie.
Wiec jesli mozna, to... czemu nie miec dwoch korzysci rownoczesnie? Oprocz zwyklych cwiczen, drogie Vitalijki, zachecam do lapania za odkurzacz/sciereczke/mopa/żelazko i....... do dzieła! :)
no wlasnie siedze na lozku i nie chce mi sie ruszyc do sprzatania, a powinnam!!! zaraz sie za to wezme :)))
Pasek wagi
Na mnie też czeka stersta rzeczy do prasowania:( a mnie się nie chce! A podobno mycie podłóg i własnie prasowanie pozwala nam spalić najwiecej kcal.
Do dzieła kobietki:*

:)

 

Pasek wagi
Flighter

Zaproś mnie do siebie, to Ci poprasuje, bo uwielbiam prasowanie :)
ja się dzisiaj ograniczę tylko do wyrzucenia śmieci i do wsadzenia czystych naczyń do szafek :) wybaczcie, ale dopada mnie wyczerpanie materiału przez tą sesję. ale za to wczoraj odkurzałam!:):):)
a ja dziś pobiegam po sklepach :)
Pasek wagi
teraz póki co oglądam jednym okiem TENIS, gra NADAL i Federer
Pasek wagi
ellejolie - zapraszam mega serdecznie:) koszule też lubisz:)?? bo mam ich aż 5 - liczyłam właśnie. :/
Ja poprostu nienawidze sprzatac... Bleeeee..   Gdy nadchodzi sobota to mam ochote po prostu wyjsc z domu i wrocic późnym wieczorem

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.