- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
29 grudnia 2008, 14:38
wiele z nas biega, często zaczyna i przestaje - bo zimno, bo pada, bo ciemno. a jakby tak biec do celu? mi się skojarzył romantyczny Paryż:) ode mnie to jakieś 1000 km, zakładając prędkość 10km/h to by było 100 godzin (6000 min) . biegając 3 razy w tygodniu po 33 min wychodzi 100 min na tydzień czyli 60 tygodni. rok ma 52 tygodnie, ale zakładając, że będziemy biegać więcej wiosną i latem to jesteśmy wstanie to zrobić, dobiec na romantycznego sylwestra 2009 do Paryża. co wy na to? ja w to wchodzę zdecydowanie:)
21 kwietnia 2009, 20:16
dopisuję 5.88 km... jutro mam połowinki
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
21 kwietnia 2009, 22:21
ja też dopisuję, 50 minut
przebiegnięte: 1305 minut
do Paryża pozostało: 4 695 minut
22 kwietnia 2009, 10:19
u mnie kolejne 60, tym samym przebiegłam 990, zostało 5010.
23 kwietnia 2009, 11:30
no, 1050 przebiegnięte po dzisiejszej sześćdziesiątce.
dzisiaj u mnie zimno i pada, wczoraj byłam w knajpie i nieco mi w głowie piweczko zawróciło, ale twardo, za zachętą mojego faceta, zerwałam się, zebrałam i poszłam biegać, ha! no i 60 za mną :)))
dzisiaj waga drgnęła w dół, ale dopóki nie zobaczę na stałe 66, zamiast wahnięć od 67,5 do 69,5, nie zmieniam pasków, nie łudzę się, że wreszcie chudnę etc.
reszta jak? inka zwłaszcza zniknęła coś nam. inka, co u Ciebie?
pzdr
23 kwietnia 2009, 23:01
oj.... widzę, że team pauzuje...
dzisiaj 5.11 km
minąłem półmetek i zaczynam odliczanie
pozostaje zatem...:
495.88 km
- Dołączył: 2007-09-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 382
24 kwietnia 2009, 10:33
> oj.... widzę, że team pauzuje...dzisiaj 5.11
U mnie KOMPROMITACJA. Po ostatnim niezłym tygodniu z ok 50 km na liczniku, rekordem na 10 km i 4 siłowniami, w tym tygodniu na razie tylko 3 km truchtu na basen, basen i raz siłownia.
W weekend zrobię 2 wycieczki biegowe, to 30-40 km dopiszę ;-)
24 kwietnia 2009, 13:22
PS: cos mi sie ticker popsul. widzicie go moze?
- Dołączył: 2008-07-08
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4670
25 kwietnia 2009, 09:38
nie widzimy:(
ja w nocy wróciłam i pobiegam jak tylko się ogarnę!
popekpopek widzę że nieźle wymiatasz!!!! zaraz mnie przegonisz!!!!
25 kwietnia 2009, 15:16
Za mną start w Parku Skaryszewskim na 5.46 km.
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w3uE2ja/exercise.png">>
