Kup dietę
Zaloguj się

Temat: tour de równik - etapy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika oficjalnaJ

oficjalnaJ

  • Dołączył: 2007-10-16
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 685

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2007, 09:46

3, 2, 1, ... staaaaart!

 

Etapy „tour de równik”


Ruszamy z:


1.Demokratycznej Republiki Konga-1366 km.

2.Kongo-455 km

3.Gabon-500 km

4.Gwinea Równikowa-182 km

5.Ocean Atlantycki-6736 km

6.Brazylia-2094 km

7.Kolumbia-637 km

8.Ekwador-546km

9.Ocean Spokojny-11280 km

10. Kiribati-455 km

11.Ocean Spokojny-4550 km

12.Indonezja-3916 km

13.Ocean Indyjski-2360 km

14.Malediwy-364 km

15.Ocean Indyjski-3270 km

16.Somalia-182 km

17.Kenia-728 km

18.Uganda-455 km
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dgamm

dgamm

  • Dołączył: 2007-09-05
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2751

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2008, 19:34

Dzisiaj kolejne 80km czyli razem 1252km - 06.01.2008r.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika joanna35

joanna35

  • Dołączył: 2006-02-23
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 293

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2008, 20:09

Dzis z rana 20 km i chyba to na tyle bo lenia mam jakiegos ze hej  Razem 160 km...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wiesinka

wiesinka

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2008, 20:35

Izuniu .
Ja jak spisuję Twoje dane kilometrowe to wpisuję je w datę jaką widzę u nas w poscie. Bo zawsze mnie informujesz, że ja dzisiaj zrobiłam..........km
Czy będzie tak dobrze ?.   Czy jak wolisz IZUNIU ?.
Ja się dostosuję.
Papa...POZDRAWIAM.

Zdjęcie użytkownika izunia2007

izunia2007

  • Dołączył: 2007-06-19
  • Miasto: Chicago
  • Liczba postów: 8484

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2008, 20:50

Moja droga Wiesinko!
Niech juz tak zostanie.To dla ciebie prosciej,a mnie nie zalezy czy to bylo z poprzedniego dnia czy z dzisiejszego.
Tylko niektorzy moga byc nieco zdziwieni,ze np. o 6 czy 7 rano przejechalam juz ze 20 kilometrow,hehehehehe!
Ale co tam!Podziwia sie i przestana,no nie?
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wiesinka

wiesinka

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2008, 21:38

IZUNIU .
Ja i tak Cię podziwiam....
                     
Zdjęcie użytkownika Anastazja57

Anastazja57

  • Dołączył: 2007-06-02
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 627

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2008, 21:58

Witam, prosze o dopisanie dzisiaj na moim koncie 70km (poszalałam sobie troszke - musiałam odrobić piątkowe lenistwo). Razem 320km.

Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sirithre

Sirithre

  • Dołączył: 2007-07-30
  • Miasto:
  • Liczba postów: 429

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2008, 22:01

Za dzis 0, za wczoraj tylko 10 km:(      Kiedy ja sie w koncu pozbieram....
Zdjęcie użytkownika Fibi

Fibi

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2008, 22:06

dzisiaj + 15 km

razem :

Zdjęcie użytkownika Maoo23

Maoo23

  • Dołączył: 2007-11-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 348

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2008, 22:28

Wieczorem zrobiam jeszcze 28 km  
Razem mam:


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika otulona

otulona

  • Dołączył: 2007-07-04
  • Miasto: Krukowo
  • Liczba postów: 788

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2008, 00:13

Informuję, że przejechałam wczoraj 57 km, a dziś 100 :))
Razem mam 584....
Gdzie jest ranking?
Pozdrawiam cyklistki:)))
Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.