Kup dietę
Zaloguj się

Temat: tour de równik - etapy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika oficjalnaJ

oficjalnaJ

  • Dołączył: 2007-10-16
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 685

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2007, 09:46

3, 2, 1, ... staaaaart!

 

Etapy „tour de równik”


Ruszamy z:


1.Demokratycznej Republiki Konga-1366 km.

2.Kongo-455 km

3.Gabon-500 km

4.Gwinea Równikowa-182 km

5.Ocean Atlantycki-6736 km

6.Brazylia-2094 km

7.Kolumbia-637 km

8.Ekwador-546km

9.Ocean Spokojny-11280 km

10. Kiribati-455 km

11.Ocean Spokojny-4550 km

12.Indonezja-3916 km

13.Ocean Indyjski-2360 km

14.Malediwy-364 km

15.Ocean Indyjski-3270 km

16.Somalia-182 km

17.Kenia-728 km

18.Uganda-455 km
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika danuta1975

danuta1975

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2008, 10:25

Witaj Netaria jesli chcesz dołaczyć do grupy rowerkowej to zapisz sie u Vitalijki Wiesinka...
Zdjęcie użytkownika natunia86

natunia86

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2008, 13:32

02.01.08 - tylko dyszka :( więc w sumie mam 70km

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mmMalgorzatka

mmMalgorzatka

  • Dołączył: 2007-09-07
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 7001

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2008, 16:15

Pozdrawiam z trasy:)))
 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika tygrysekwpaski

tygrysekwpaski

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2008, 17:43

witam,wróciłam z polski w nocy:)ale mam km na rowerku do nadrobienia...ojojojoj...wezme sie za to juz niedługo:)pozdrowionka:)
Zdjęcie użytkownika dgamm

dgamm

  • Dołączył: 2007-09-05
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2751

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2008, 19:08

Dziwczyny przekroczyłam już 1000 km!!!
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika izunia2007

izunia2007

  • Dołączył: 2007-06-19
  • Miasto: Chicago
  • Liczba postów: 8484

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2008, 19:24

Dgamm - ty to masz kondyche !!!
Chyba tylko Wiesinka moglaby ci zagrazac gdyby nie jej kontuzja.
GRATULACJE  !!!
Dla wszystkich pozostalych rowniez gratulacje !
Dziewczyny - byle do przodu !
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dgamm

dgamm

  • Dołączył: 2007-09-05
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2751

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2008, 19:30

Dziekuje bardzo i ja życzę wszystkim szybkiego dojścia do 1000km.Pozdrawiam serdecznie.PA!!

Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wiesinka

wiesinka

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2008, 19:57

                                        "dgamm".

  Bardzo Ci serdecznie gratuluję za wspaniały wynik.  Na dzień dzisiejszy masz 1033,21 km.
  he he he he he he he  Jedź spokojnie, bezpiecznie. Nie bój się mnie, nie doścignę Cię.. he he he he he
No może jakbyś wzięła urlop....he he he he he.
Ale inne wspaniałe koleżanki Cie gonią..
                             Tak  trzymaj !!!
Zdjęcie użytkownika ola76

ola76

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2008, 20:03

Do peletonu
Mam do Was pytanie.W związku ze zmiana muszę sobie kupić rowerek i zrezygnować ze steppera.Pewnie kupię na Allegro ale nie bardzo wiem jaki.Wy,zaprawione w podróżach może mi pomożecie w wyborze.Może jakaś nazwa?
Im szybciej kupię tym szybciej do Was dołączę.
Tak mi się to tour spodobało,że nie chcę czekać a na rower dostałam zgodę lekarza.Pa
Zdjęcie użytkownika dgamm

dgamm

  • Dołączył: 2007-09-05
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2751

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2008, 20:32

wiesinka - DZIEKI WIELKIE!!!TAK CZEKAM AŻ W KOŃCU KTOŚ MNIE PRZEGONI!!!PA!!!
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.