Dołączył: 2007-11-19
Miasto: Kraj W Kratkę
Liczba postów: 4625

28 grudnia 2011, 15:44

Witam wszystkich!!!!!!

LISTA ETAPU I ZAMKNIĘTA!!!

Postanowiłam zorganizować kolejną wyprawę i ty razem objeżdżamy wszystkie kraje Europy...

Jak widać cała trasa ma 152 361km więc postanowiłam podzielić ją na 15 etapów:

ETAP I:
Albania, Andora, Austria, Belgia, Białoruś, Bośnia i Hercegowina, Bułgaria => 12119 kilometrów

ETAP II:
Chorwacja (z wyspami) => 7817 kilometrów

ETAP III:
Czarnogóra, Czechy, Dania => 10578.5 kilometra

ETAP IV:
Estonia, Finlandia, Francja => 11204.5 kilometra

ETAP V:
Grecja => 14896 kilometrów

ETAP VI:
Hiszpania, Holandia, Irlandia, Islandia => 15708 kilometrów

ETAP VII:
Liechtenstein, Litwa, Luksemburg, Łotwa, Macedonia, Malta, Mołdawia, Monako => 6152.5 kilometra

ETAP VIII:
Niemcy, Norwegia => 8552 kilometry

ETAP IX:
Polska, Portugalia => 6518 kilometrów

ETAP X:
Rosja, Rumunia, San Marino => 7398 kilometrów

ETAP XI:
Serbia, Słowacja, Słowenia, Szwajcaria, Szwecja => 12296 kilometrów

ETAP XII:
Turcja => 7646 kilometrów

ETAP XIII:
Ukraina, Watykan, Węgry => 9514.5 kilometra

ETAP XIV:
Wielka Brytania => 12429 kilometrów

ETAP XV:

Włochy => 9532 kilometry

Edytowany przez marlenka1983 3 stycznia 2012, 00:36

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

NemainsDiet

Dołączył: 2011-11-06
Miasto: Wrocław
Liczba postów: 1133

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2012, 22:02

10.01.2012:
Marsz: 12km
Rowerek: 32km
Razem: 44km (łącznie 140km)

Edytowany przez NemainsDiet 16 stycznia 2012, 14:07

#431
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

dennee

Dołączył: 2008-01-19
Miasto: Zima
Liczba postów: 8068

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2012, 22:15

Finisterree, wrzuć zdjęcia z Salzburga i Innsbrucka!! Wrzuć wrzuć wrzuć!!

#432
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

finisterree

Dołączył: 2011-12-29
Miasto: Argentyna
Liczba postów: 2400

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2012, 22:16

10.01.

brzuszki 100 - 2 km
pajacyki 200 - 2 km
agrafka 5 minut 2 km
hula hop 50 minut 10 km
Dziś 16 km/ razem 158 km

#433
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

california.girl

Dołączył: 2011-10-10
Miasto: Włocławek
Liczba postów: 5531

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2012, 22:20

skakanka : 9km

brzuszki: 1,5km

pompki: 7km

przysiady: 3km

joga: 4km

8min abs i arms: 4km

hula-hop: 8km

rozciąganie: 1,5km

RAZEM: 38 km

#434
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

weronikawerus

Dołączył: 2007-12-04
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 1401

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2012, 22:54

dziewczyny zdjęcia super
dzisiaj przejechane 60km /w sumie 350km:)

#435
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

RozstrzelaneMysli

Dołączył: 2010-01-02
Miasto:
Liczba postów: 2379

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2012, 23:13

dennee mogą być i rozbiegane myśli Właśnie zeszłam po 13 km z rowerka, uff, jak ciężko. Ale dla tej Rumunii od Poli trzeba się starać.

Edytowany przez RozstrzelaneMysli 10 stycznia 2012, 23:14

#436
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

pola987

Dołączył: 2010-11-29
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 320

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2012, 23:26

bardzo mi miło, że tak cieszycie się na moje zdjęcia z Rumunii :)
pewnie po drodze do X etapu zobaczymy jeszcze mnóstwo świetnych zdjęć :)
dodaje to kolejnej motywacji do ćwiczeń :)

Edytowany przez pola987 10 stycznia 2012, 23:30