- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto:
- Liczba postów: 100
28 października 2011, 14:56
Witam,
czy ktoś chodził na zajęcia aqua aerobiku? Czy macie jakieś efekty?
Nie przeziębiacie się?
Ja własnie wybrałam aqua aerobik zamiast zwykłego ze względu na pot, obciążenie stawów i zapach dusznej sali.
W czasie ćwieczeń w wodzie, o dziwo, pot ścieka mi po czole, ale
chłodnawa woda dodaje ochłody i czuję się super. Po 45 minutach chce mi
się bardzo pić - i wypijam duszkiem pół litra wody.
Efektów na razie nie mam
![]()
Edytowany przez neonek 28 października 2011, 15:01
28 października 2011, 20:12
Ja podobnie, 3lata temu chodziłąm na basen co tydzien przez rok i było super, przynajmniej miałam sylwetke, a teraz po przytyciu wstydze się pojsc ;/
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto:
- Liczba postów: 100
31 października 2011, 08:08
Dzięki za tyle pozytywnych opinii
![]()
Już mi lepiej. Po basenie wkładam kaptur na głowę i jest mi ciepło (wracam rowerem), ale jak przyjdę do domu, to jest mi zimno i sporo mija czasu zanim się rozgrzeje. Ale na razie jestem zadowolona. Odkąd jeżdżę na rowerze - prawie nie choruję. Juz nie pamiętam kiedy miałam katar. Mam więc nadzieje że basen tego nie popsuje.
Dziewczyny! Macie 68kg i wstyd się rozebrać na basenie?!?!
![]()
Co ja mam powiedzieć... Nigdy nie osiągnę takiej wagi....
W wodzie nie widać kształtów więc intymnie się ćwiczy - pokonałam więc swój wstyd - a wyglądam naprawde jak potwór...
![]()
Już mi lepiej. Po basenie wkładam kaptur na głowę i jest mi ciepło (wracam rowerem), ale jak przyjdę do domu, to jest mi zimno i sporo mija czasu zanim się rozgrzeje. Ale na razie jestem zadowolona. Odkąd jeżdżę na rowerze - prawie nie choruję. Juz nie pamiętam kiedy miałam katar. Mam więc nadzieje że basen tego nie popsuje.
Co ja mam powiedzieć... Nigdy nie osiągnę takiej wagi....
