Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Hula-hop - jaki powinien być?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika eternaldietdiary

eternaldietdiary

  • Dołączył: 2011-04-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1260

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2011, 19:16

Wiele się ostatnio naczytałam na forach i w pamiętnikach o zbawiennych efektach hula-hopu.Ale ponoć to nie może być taki zwykły,lekki.(taki mam)....:(
Chciałabym zapytać osób ćwiczących:
- gdzie kupiłyście,jaka cena,średnica,cięzkość?
-jakie efekty.:)?
Czy ćwiczenia na takim lekkim,choć dużym,coś dadzą(naprawdę lekki)?
Jaka cena w sklepach sportowych:)?
No i ogólnie polecacie ten sport:)?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika olinka713

olinka713

  • Dołączył: 2010-11-26
  • Miasto: Düsseldorf
  • Liczba postów: 427

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2011, 19:18

Zapraszam do mojego pamiętnika, mam tam wpis na temat mojego hula hoop, kręcę  od tygodnia więc o drastycznych efektach nie ma co mówić.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika eternaldietdiary

eternaldietdiary

  • Dołączył: 2011-04-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1260

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2011, 19:23

Ok,już tam patrzę,dzięki:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika eternaldietdiary

eternaldietdiary

  • Dołączył: 2011-04-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1260

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2011, 19:25

olinka,siniaki masz straszne,dalej tak?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika olinka713

olinka713

  • Dołączył: 2010-11-26
  • Miasto: Düsseldorf
  • Liczba postów: 427

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2011, 19:32

nie chcę straszyć, ale w chwili obecnej więcej mam siniaków.. Ale kręcę codziennie. Poza tym te stare schodzą już :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kacha19922

Kacha19922

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2011, 19:40

jak mam zwykle hula hop o duzej srednicy, ale nasypalam soli do srodka zeby bylo troche ciezsze. Ja juz widze efekty a krece 2 tydzien godzinke dziennie ;)
Zdjęcie użytkownika Kacha19922

Kacha19922

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2011, 19:40

jak mam zwykle hula hop o duzej srednicy, ale nasypalam soli do srodka zeby bylo troche ciezsze. Ja juz widze efekty a krece 2 tydzien godzinke dziennie ;)
Zdjęcie użytkownika eternaldietdiary

eternaldietdiary

  • Dołączył: 2011-04-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1260

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2011, 19:42

Nie odttyka Ci się to ,nie wysypuje się?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kacha19922

Kacha19922

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2011, 19:43

nieee ;)
Zdjęcie użytkownika xxdajmiprzezycxx

xxdajmiprzezycxx

  • Dołączył: 2009-03-04
  • Miasto: Gniezno
  • Liczba postów: 4537

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2011, 19:44

ja rowniez mam takie hula-hop takie zabawkowe lekkie. I jakos krece nim, tzn staram sie krecic, coraz lepiej mi juz wychodzi, ciezsze pewnie jest o wiele lepsze niz takie no ale zawsze cos no nie ? ruch jakis musi byc bo musisz ruszac bioderkami :D

wczoraj bylam w sklepie sportowym i takie ju naprawde dobre hula-hop z wypustkami kosztuje ok. 69zł 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.