Temat: Proszę o rade!

Jest taka zupa pod nazwą "czym więcej jesz tym więcej chudniesz"
znam tą zupę i moje pytanie brzmi:
jestem na diecie MŻ ale wieczorami pochłaniam wszystko co jest w lodówce
czy jeżeli na kolację jadłabym właśnie zupę a do kolacji normalne jedzenie to czy będę chudła?
czy bede chudła tylko wtedy kiedy cały dzień będę na tej zupie?
proszę o odpowiedzi i z góry dziękuję
a ile jesz kalorii dziennie?
1000
chodzi w mz by jesc ale nie tyle co zawsze ..naloz na talerz tyle co bys zjadla normalnie ..odloz polowe i jedz....jedz zdrowo ...schudniesz jesli wykluczysz cukier ,slodycze,soki,majonez i inne sosy,,gotowe sosy w proszku itp,,wiecej warzyw i owocow...zdrowo jedz:)
tzn staram się nie przekraczac ale czasami przez moje napady zjadam wiecej...i ta zupa wlasnie by mi pomogla w trudnych chwilach
chodzi o zupe z kausty cebuli itp? ja jadlam tydzien czasu i nie schudlam nic...
tak własnie o nią chodzi
czy jak bede jadla normalnie a na kolacje ta zupe to czy schudne
Ja po tej zupie mialam taka przemiane materii, ze po porannej wizycie w toalecie moj brzuch wygladal jak u modelki-taki plaski byl...mysle, ze mozna ja jesc...jest zdrowa i malo kaloryczna...wiec czemu nie...
dodaj do niej troche soczewicy i bedziesz miala zdrowe białko na kolacje...mozesz jesc:)
A co to za zupa? Tzn, jakie składniki tam są?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.