Temat: Kapuściana

Dziś jestem na 4 dniu kapuścianej i tylko 1 kg mi ubyło czy jest szansa że ubędzie jeszcze ze 2kg. Jak traciłyście kg na kapuścianej na początku czy pod koniec ??

Zalatana napisał(a):

CrunchyP0rn napisał(a):

I co Ci da ten spadek, skoro nie dość, że to pewnie sama woda to wszystko po diecie i tak wróci?
Bo na cudzych błędach nie uczy się tak dobrze, jak na własnych

Nie prawda, ze wroci jesli ktos madreze zacznie dodawac kalorie to nie wroci. Wiem jak jest bo nie pierwszy raz stosowalam talka diete i inne i nigdy nie przytyłam. Ale wiadome ze jak jeszc malo a potem zacznie sie wpieprzac az brzuch boli z przejedzenia to wiadome ze i kilogramy wroca, jak po kazdej diecie. Trzeba umiec madrze wyjsc i bedzie OK.

izkaduch87 napisał(a):

jak mozna stosować taką dietę, przecież jest ona  uboga energetycznie, co powoduje znaczne obniżenie się podstawowej przemiany materii. W związku z tym bardzo prawdopodobne jest to, że zgubione kilogramy wrócą zaraz po zakończeniu diety. Dieta ta może powodować spadek formy fizycznej i oporności. I bark podstawowych witamin.Ten sam efekt mozna osiągnac pijac 1,5l wody dziennie, bez niepotrzebnego aktowania się i spowalniania metabolizmu :)


ale głupia jestes

porownujesz zupe do wody?
wez sie walnij glowa o sciane
Umarłabym z głodu na zupie z kapusty. Mam nadzieję, że nie będziesz żałować swojego wyboru. Powodzenia.

Napierw piszesz o spadku kg później o tym,ze zależy Ci na plaskim brzuchu..Zeby mieć plaski brzuszek wg mnie wystarczy się codziennie wyprozniac nie trzeba się katować żadna dieta-cud.Kazda dieta poniżej PPM to glodowka która powoduje spowolnienie metabolizmu a po dluzszym czasie spalanie miesni zamiast tłuszczu.

 

Pasek wagi

ale głupia jestesporownujesz zupe do wody?wez sie walnij glowa o sciane

Ludzie inteligentni nie obrażają innych, tym bardziej nie znanych sobie osób, ani nie wyzywaja, wręcz przeciwnie potrafią na poziomie bronić swoich racji :)

Nie porównuję zupy do wody. Chodzi o to, ze pijąc 1,5l wody dziennie równiez pozbędziemy się wody z organizmu- czyli to co daje ta dieta przez 7 dni stosowania!

Gratuluję zachowania i inteligencji! :)

Olej tą dietę kapuścianą. Najlepiej sprawdza się stare, dobre ŻM z liczeniem kalorii i zerem słodyczy i fast foodów. Jesz niemal wszystko i po diecie nie masz ochoty rzucić się na wszystko, co znajdziesz na swojej drodze.
ryby, drobiowe wędlinki, pomidorki... same pyszności, a nie tylko kapusta + jakieś jak to napisałaś "4 banany"... bez sensu
Pasek wagi

ar1es1 pytam o to czy spadną jeszcze kg(woda) bo chciała bym mieć bardziej płaski ten brzuchol :-)

Zostało mi jeszcze dwa dni diety ,a na widok zupy już mnie mdli czym na te dwa dni mogę zastąpić tą zupę ??
Zacytuję samą siebie :]

JaToKa napisał(a):

Olej tą dietę kapuścianą. Najlepiej sprawdza się stare, dobre ŻM z liczeniem kalorii i zerem słodyczy i fast foodów. Jesz niemal wszystko i po diecie nie masz ochoty rzucić się na wszystko, co znajdziesz na swojej drodze.ryby, drobiowe wędlinki, pomidorki... same pyszności, a nie tylko kapusta + jakieś jak to napisałaś "4 banany"... bez sensu


i wątpię, żeby ktoś tu Ci na to coś poradził... Odchudzaj się z głową!
Pasek wagi
To jest chyba najgorsza dieta jaką kiedykolwiek stosowałam. Jak dla mnie trudniejsza nawet od kopenhaskiej. Po 2-3 dniach zrywało mnie na wymioty od samego zapachu tej przeklętej zupy. Było to kilka lat temu kiedy byłam młoda i głupia. Na szczęście troche od tamtej pory zmądrzałam i nie biorę się za diety, których jedynym efektem jest efekt jo-jo.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.