Temat: 11.03.

zaczyna ktoś dietkę dziś bądź może jest w trakcie ...? ;D
przydałoby nam się wsparcie duchowe xd zapraszam ^ ^

Fit.dziunia.Martunia też myślałam o tym żeby robić jajecznice ale tam w sumie jest napisane że jajka na twardo (tylko nie rozumiem jaka różnica i czy wogóle jest ?;>)


carmellia haha ja pamiętam jak kiedyś w gimnazjum się jeszcze odchudzałam i jadłam w kiblu żeby nikt nie widział ;d udało mi się wtedy schudnąć z 76 do 63 także warto było ;d


karolajne 6weidera jest zarąbista i co najdziwniejsze kg lecą na niej jak szalone

ale do ostatniego dnia nigdy nie wytrwałam ;d

Fit.dziunia.Martunia haha ja też podpalam ;d



Pasek wagi

karolajne ja studiuję dziennie a weekendy pracuję :) a TY ?

Pasek wagi
dokladnie ;D hej a uzywacie do salaty oliwy i cytryny?
tez dziennie i co 2 tydz w weekend mam druga szkole -,-
oj fajnie masz tez bym sobie poszla do jakies pracy ;D
nom wiem efekty sa ;D ale ja za slaby gracz jestem ;p
ej z tym kiblem to wcale nie takie glupie XD
hehe ale się rozpisałyście! ja nie pracuję ani się nie uczę, szkołę skończyłam w wieku 18 lat, siedzę w domu... ;) cały czas przed kompem hehe :D
Electra jajecznica bez tłuszczu to to samo co jajka na twardo, nic się tu nie zmienia... :D

karolajne ja daję i cytrynkę i olejku troszku ;)



Pasek wagi
i jak tam dziewczyny? trzymacie się? ;D o 17. 45 kolacja :D
póki co się trzymam rano było ok (mój organizm chyba trawił jeszcze jedzenie ze wczoraj) po kawusi zrobiło mi się lepiej ale zaraz po tym chciało mi się bardzo jeść zjadłam lunch (starałam się jeść powoluśku) żeby jedzonko zaczęło się trawić, zjadłam ale dalej czułam się słabo, dopiero po jakimś czasie jedzonko doszło i poczułam się lepiej (być może też dlatego że zaczęłam coś robić i zapomniałam o głodzie) :D ja mój obiadek zjem o 17stej ;P nie mogę się już doczekać 23go ehhh :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.