Temat: 11.03.

zaczyna ktoś dietkę dziś bądź może jest w trakcie ...? ;D
przydałoby nam się wsparcie duchowe xd zapraszam ^ ^
Jestem debilką ,idiotką ,jestem głupia ,gruba, itd.:(( Załamka !!:(((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
postanowiłam do poniedziałku nie zaczynać diety i zobaczyć czy się pojawi a jak nie to będzie nieciekawie ;/

Lonelyy musisz sama zapanować nad sobą poza tym dieta jest źle ułożona

rano więcej węglowodanów a na wieczór białko może na obiad jedz więcej mięsa i popijaj wodą każdy kęs :)
dasz rade dziewczyno głowa do góry :)

Pasek wagi

karolajne no miesiąc to już kawał czasu hmm może faktycznie zaczekaj z dietą (weź gorący prysznic mi to czasem pomaga :)

Pasek wagi
Dziwczyny dacie rade tylko uwierzcie w siebie! Mi tez jest bardzooo bardzooo ciezko.! W sumie to moja pierwsza powazna dieta ! Ale wierze,ze mi sie uda i ze beda oczekiwane efekty ! Ja wlasnie wrocilamz kosza i jestem po obiadku....w sumie to nie czuje glodu ale najgorsze jest patrzenie np.jak Moje Amore je czekoladke ... AAAAAAAAAAAAAAAAAAAA !!!! Ale Claudia sie nie poddaje i nie ulegnie czekoladce hehehe ! Albo jak bylam u tesciowej a tam pelnooo jedzenia :((( a ja tylko wode pije :(:(:( MASAKRA !! Ale wierze ze damrade! MUSZE !! Wieczorem albo jutro z rana wskocze na wage i zobacze :):) 3majcie sie Kochane :*
Pasek wagi
SILNA WOLA !!!
CHCE BYC PIEKNA !!!! CHCE POKAZAC CIALO !!!!
CHCEMY !!!!!!!
Pasek wagi
CHCEMY !!!
Pasek wagi
CHCEMY I BEDZIEMY !!!!!!!
Uciekam odezwe sie pozniej !
3majcie sie :*

Pasek wagi
no to do usłyszenia i napisz jak było na koszu kto wygrał ?:D ;*
Pasek wagi
Bylam tylko z mezem porzucac sobie i poruszac sie troche  hehehe :) nie gralismy na punkty :) Teraz ide polozyc sie bo lekko senna jestem :))
Do uslyszenia papa :*

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.