© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 września 2015, 20:06
Kto ze mną?
Edytowany przez julias101 4 września 2015, 20:07
4 września 2015, 23:10
Błagam wstaw zdjęcia przed, po i dwa miesiace później :D Nie wiem ile było tu tych tematów, a nigdy zdjęć nie było :(
4 września 2015, 23:10
Błagam wstaw zdjęcia przed, po i dwa miesiace później :D Nie wiem ile było tu tych tematów, a nigdy zdjęć nie było :(
4 września 2015, 23:15
Ale czy Ty wiesz co to jest metabolizm? Bo ruszanie jelit nie jest związane z metabolizmem. Więc znawcy czy nie, trochę głupio komuś radzić skoro nie znasz podstawowych pojęć.A skoro musisz sobie wywoływać przeczyszczenia kawą z cukrem, to słabo świadczy o Twojej diecie, albo masz jakieś problemy zdrowotne.moja poranna kawa rozrusza jelita- po duzym sniadaniu sie nie wys**m ze tak powiem. Dla mnie w ogole takie "powinnas, nie powinnas" jest glupie. Trzeba przede wszystkim sluchac swojego organizmu. Ja po 7 dniach kopenhaskiej poczulam, ze dalej nue dam rady, wiec dodalam modyfikacje. Nic wbrew sobie. Stoowalam kopenhaska jyz 3x i nigdy nie przytylam. Do tej pory opieram duzo posilkow na jej bazie. Trzeba sluchac siebie i nie patrzec na to, co mowia "znawcy", bo kazdy organizm jest inny- co jednemu sluzy drugiemu szkodziA co ma metabolizm do wypróżnień, że tak nieśmiało spytam?kawa z cukrem przeczyszcza, od lat przed sniadaniem pije kawe z cukrdm i dzieki temy mam codzienne wyproznienia. Przez 2 tyg kawa z cukrem zamiast sniadania nikomu nie zaszkodziJak może poprawiać metabolizm, skoro śniadanie (kiedy to potrzebny jest organizmowi zastrzyk solidnej energii) stanowi kawa z cukrem.(ba, ta dieta nawet metabolizm poprawia...)
4 września 2015, 23:24
mam juz taki rytual. Wstaje, parze kawe, siadam do kompa i po lyku ide do lazienki. Nie widze w tym nic zlego. Jedni jedza sliwki, inni pija kefiry, jeszcze inni kawe. Bez kawy tez pojde ale po 2 dniach, bo niewiele jem, wiec nie mam czym kupac. Ognie kopenhaska polecam osobom, ktore sa dosc szczuple i nie jedza duzo, ale zatrzymaly im sie ostatnie kg. Osobom z duza nadwaga nie polecam, bo to rygorystyczna dieta, po ktorej zapewne rzuca sie na zarcie.Ale czy Ty wiesz co to jest metabolizm? Bo ruszanie jelit nie jest związane z metabolizmem. Więc znawcy czy nie, trochę głupio komuś radzić skoro nie znasz podstawowych pojęć.A skoro musisz sobie wywoływać przeczyszczenia kawą z cukrem, to słabo świadczy o Twojej diecie, albo masz jakieś problemy zdrowotne.moja poranna kawa rozrusza jelita- po duzym sniadaniu sie nie wys**m ze tak powiem. Dla mnie w ogole takie "powinnas, nie powinnas" jest glupie. Trzeba przede wszystkim sluchac swojego organizmu. Ja po 7 dniach kopenhaskiej poczulam, ze dalej nue dam rady, wiec dodalam modyfikacje. Nic wbrew sobie. Stoowalam kopenhaska jyz 3x i nigdy nie przytylam. Do tej pory opieram duzo posilkow na jej bazie. Trzeba sluchac siebie i nie patrzec na to, co mowia "znawcy", bo kazdy organizm jest inny- co jednemu sluzy drugiemu szkodziA co ma metabolizm do wypróżnień, że tak nieśmiało spytam?kawa z cukrem przeczyszcza, od lat przed sniadaniem pije kawe z cukrdm i dzieki temy mam codzienne wyproznienia. Przez 2 tyg kawa z cukrem zamiast sniadania nikomu nie zaszkodziJak może poprawiać metabolizm, skoro śniadanie (kiedy to potrzebny jest organizmowi zastrzyk solidnej energii) stanowi kawa z cukrem.(ba, ta dieta nawet metabolizm poprawia...)
Nadal wypróżnianie nie ma nic wspólnego z przyspieszaniem metabolizmu, więc nie gadaj głupot. A poza tym nie ma się za bardzo czym chwalić, że jesz mało, bo... no cóż, nie ma to większego sensu, skoro można jeść sporo i być szczupłym, zdrowym i nie musieć jeść śliwek, żeby się załatwić, albo pić kawy, żeby mieć sr*czkę, która swoją drogą może świadczyć o nietolerancji, a nie być czarodziejskim sposobem na sprawne działanie jelit.
Możesz mi jeszcze powiedzieć co masz na myśli, że ta dieta "zmienia nawyki"? Bo chyba nie na dobre, skoro uczy jeść kawę na śniadanie, biec do łazienki z biegunką i w ogóle mało jeść.
Edytowany przez nordlys 4 września 2015, 23:24
4 września 2015, 23:46
mam juz taki rytual. Wstaje, parze kawe, siadam do kompa i po lyku ide do lazienki.Ale czy Ty wiesz co to jest metabolizm? Bo ruszanie jelit nie jest związane z metabolizmem. Więc znawcy czy nie, trochę głupio komuś radzić skoro nie znasz podstawowych pojęć.A skoro musisz sobie wywoływać przeczyszczenia kawą z cukrem, to słabo świadczy o Twojej diecie, albo masz jakieś problemy zdrowotne.moja poranna kawa rozrusza jelita- po duzym sniadaniu sie nie wys**m ze tak powiem. Dla mnie w ogole takie "powinnas, nie powinnas" jest glupie. Trzeba przede wszystkim sluchac swojego organizmu. Ja po 7 dniach kopenhaskiej poczulam, ze dalej nue dam rady, wiec dodalam modyfikacje. Nic wbrew sobie. Stoowalam kopenhaska jyz 3x i nigdy nie przytylam. Do tej pory opieram duzo posilkow na jej bazie. Trzeba sluchac siebie i nie patrzec na to, co mowia "znawcy", bo kazdy organizm jest inny- co jednemu sluzy drugiemu szkodziA co ma metabolizm do wypróżnień, że tak nieśmiało spytam?kawa z cukrem przeczyszcza, od lat przed sniadaniem pije kawe z cukrdm i dzieki temy mam codzienne wyproznienia. Przez 2 tyg kawa z cukrem zamiast sniadania nikomu nie zaszkodziJak może poprawiać metabolizm, skoro śniadanie (kiedy to potrzebny jest organizmowi zastrzyk solidnej energii) stanowi kawa z cukrem.(ba, ta dieta nawet metabolizm poprawia...)
Hahaha 
Po łyku mówisz? To ta kawa musi być w ch... mocna, skoro już jej łyk działa na Ciebie przeczyszczająco
A tak poważnie, to zastanów się kobieto - w jaki sposób 10ml kawy, którą ledwie zdążyła dotrzeć do żołądka, może powodować jakikolwiek skutek???
Po prostu Twój organizm i mózg jest już tak zaprogramowany, że po łyku kawy idziesz do kibla i nie ma to nic wspólnego z jej działaniem na Ciebie.
Twoja logika mnie rozbawiła 
Albo raczej jej totalny brak.
5 września 2015, 00:05
A wizytę w szpitalu masz zaplanowaną, zajęłaś kolejkę już czy tak spontanicznie się wszystko później odbędzie?
5 września 2015, 09:03
Hahaha Po łyku mówisz? To ta kawa musi być w ch... mocna, skoro już jej łyk działa na Ciebie przeczyszczająco A tak poważnie, to zastanów się kobieto - w jaki sposób 10ml kawy, którą ledwie zdążyła dotrzeć do żołądka, może powodować jakikolwiek skutek???Po prostu Twój organizm i mózg jest już tak zaprogramowany, że po łyku kawy idziesz do kibla i nie ma to nic wspólnego z jej działaniem na Ciebie. Twoja logika mnie rozbawiła Albo raczej jej totalny brak.mam juz taki rytual. Wstaje, parze kawe, siadam do kompa i po lyku ide do lazienki.Ale czy Ty wiesz co to jest metabolizm? Bo ruszanie jelit nie jest związane z metabolizmem. Więc znawcy czy nie, trochę głupio komuś radzić skoro nie znasz podstawowych pojęć.A skoro musisz sobie wywoływać przeczyszczenia kawą z cukrem, to słabo świadczy o Twojej diecie, albo masz jakieś problemy zdrowotne.moja poranna kawa rozrusza jelita- po duzym sniadaniu sie nie wys**m ze tak powiem. Dla mnie w ogole takie "powinnas, nie powinnas" jest glupie. Trzeba przede wszystkim sluchac swojego organizmu. Ja po 7 dniach kopenhaskiej poczulam, ze dalej nue dam rady, wiec dodalam modyfikacje. Nic wbrew sobie. Stoowalam kopenhaska jyz 3x i nigdy nie przytylam. Do tej pory opieram duzo posilkow na jej bazie. Trzeba sluchac siebie i nie patrzec na to, co mowia "znawcy", bo kazdy organizm jest inny- co jednemu sluzy drugiemu szkodziA co ma metabolizm do wypróżnień, że tak nieśmiało spytam?kawa z cukrem przeczyszcza, od lat przed sniadaniem pije kawe z cukrdm i dzieki temy mam codzienne wyproznienia. Przez 2 tyg kawa z cukrem zamiast sniadania nikomu nie zaszkodziJak może poprawiać metabolizm, skoro śniadanie (kiedy to potrzebny jest organizmowi zastrzyk solidnej energii) stanowi kawa z cukrem.(ba, ta dieta nawet metabolizm poprawia...)
5 września 2015, 10:52
Stosowalam. Schudlam przez tydzien 2 kg, potem zmodyfikowalam diete i schudkam kolejne 2, czyli wszystko, co chcialam od paru lat, a mi sie nie udawalo. Jak ktos od razu po diecie rzuca sie na zarcie to przytyje PO KAZDEJ diecie. ..."
po tak nisko energetycznej i mało wartościowej diecie, prawdopodobieństwo odpowiedzi głodowej a co za tym idzie, szybkiego tycia, jest zdecydowanie wyższe niż przy dobrze zbilansowanej diecie.
... Edit: jak ktos nie chce stosowac tej diety to na ch** tu wlazi i komentuje..?
bo ma takie prawo ?
Co do kawy, to na niektórych SAMA KAWA może działać przeczyszczająco, cukier nie ma tu nic do rzeczy 
5 września 2015, 14:34
Myślałam że ten głupi trend dawno przeminął... To nie dieta, to głodówka!
5 września 2015, 18:35
pomijajac diete, ja po kawie tez lece na kibel haha, a bez kawy to dopiero po 2 godzinach, wiec chyba niektorzy tak maja,zreszta znam sporo takich osob. pozatym ja pije kawe z mlekiem i jakby nie bylo to jest w sumie taki maly cieply posilek na puste flaki, wiec leci sie po tym do toalety. niestety nie ma to u mnie efektu odchudzajacego 
. a co do zdrowych nawykow to kopenhadzka z tego co wiem to ciagle to samo czyli salata i jajo na obiad?
