Temat: Dieta Kopenhaska - ktoś chętny?

Od wczoraj jestem na diecie kopenhaskiej, tyko befsztyk zamieniłam na pierś z kurczaka. Zamierzam ją sprawdzić na sobie, wiec jeśli masz krytykować to wiedz że mnie to i tak nie interesuje wiec będziesz robić to na darmo. A jeśli ktoś ją teraz stosuje albo zdecydował się już zacząć - razem zawsze raźniej ;)

Waga wczorajsza: 69,9 kg

Waga dzisiejsza: 68 kg

Pasek wagi

A może z czasem po prostu wróciłaś do dawnego odżywiania. Jakoś z mojego najbliższego otoczenia osoby stosowały i stopniowo zwiększały ilość kcal..i od diety minęły 2 lata i nie ma efektu jojo

Pasek wagi

moja mama stosowała tą dietę, nie wiem, może ze względu na wiek, nie posłużyła jej ta dieta. poleciały kilogramy plus włosy i paznokcie... ale ponoć przy dobrej suplementacji można sobie raz zaszaleć :) powodzenia.

nie przyłączę się bo mój stan zdrowia na to nie pozwala.

viaa789 napisał(a):

Wszystkich tu zaraz pożegnasz ;)

tak samo pomyslalam lol

ta dieta to totalny idiotyzm!!!za 2 miechy bedziesz pisala o kompulsach i jojo....ale nie sluchaj, rob swoje. No to zegnam!

A ja myśle ze raz w zyciu jak taką dietę zrobie to nie zaszkodzi, biore dodatkowo witaminki. Mam 22 lata a nigdy diety nie stosowałam takiej, wiec to mój problem co bedzie

Pasek wagi

alexbehemot25      tak, tak pa pa

Pasek wagi

cyttrynka2014 napisał(a):

alexbehemot25      tak, tak pa pa

strasznie jestes przemadrzala, to malo atrakcyjna cecha;)

alexbehemot25       jakos mam gdzies Twoje zdanie, zależy dla kogo. Traktuje dana  osobe tak jak ona mnie haha bo większość ludzi tylko na to zasluguje

Pasek wagi

cyttrynka2014 napisał(a):

alexbehemot25       jakos mam gdzies Twoje zdanie, zależy dla kogo. Traktuje dana  osobe tak jak ona mnie haha bo większość ludzi tylko na to zasluguje

wow.....lol ty chyba po prostu glodna jestes lol

Nie nie jestem,

nie znasz mnie i nie wiesz co w zyciu przeszłam, wiec nie powinnas oceniac...bo takiej przeszlosci nawet tobie nie rzycze.

Pasek wagi

cyttrynka2014 napisał(a):

Nie nie jestem, nie znasz mnie i nie wiesz co w zyciu przeszłam, wiec nie powinnas oceniac...bo takiej przeszlosci nawet tobie nie rzycze.

nie oceniam twojego zycia, i tego co przeszlas (zreszta kazdy cos przeszedl, nie jestes jedyna), tylko twoja decyzje co do diety lol

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.