Temat: Dieta Kopenhaska - ktoś chętny?

nie ma glupich. Kopenhaska to jedna z najbardziej gownianych diet swiata. Gorsza od 1000 kcal nawt.

Już wyraziłam zdanie w poprzedniej wypowiedzi dla takich jak Ty, piszesz sobie na darmo wiec żegnam :)

jojo murowane szkoda czasu i metabolizmu jak bedziesz kiedys chciala madrze schudnac to bedziesz miec problem rozwalony metabolizm da ci w kosc pod postacia braku efektow odchudzania:)

Znam parę osób które ją przeprowadzały i jakoś jojo nie miały.. to że jej nie próbowałaś i krytykujesz to nie mój problem.. ja nie mowie ze jak ja zakończę to znowu będę jeść słodycze i niezdrowo. Mam nadwagę i traktuje ja jako oczyszczenie organizmu i jako początek jedzenia zdrowszych produktów. Więc jeśli nie masz nic ciekawszego do napisania żegnam ;)

Wiedz, że nikt Cię tu nie poprze bo ta dieta serio jest gorsza niż 1000 kcal ale mimo wszystko życzę powodzenia i wytrwałości, jeszcze się przekonasz, że kluczem do schudnięcia jest ruch i zbilansowana dieta. Też byłam kiedyś tak uparta jak Ty stosując chore diety, chudłam, owszem ale na dłuższą metę zdrowie się sypało i w sumie wyszło że schudłam np. 10kg a przytyłam 5 męcząc się i tak w kółko więc gra nie warta świeczki. Ale sama się przekonasz jeszcze, Twój wybór ;). Nie mówię, że od razu jojo będziesz mieć, bo na każdej diecie trzeba potem zwiększać kcal i robić stabilizację ale możesz mieć problemy ze zdrowiem, metabolizmem, itp.

Wszystkich tu zaraz pożegnasz ;)

sorki, błąd

Jeśli będzie trzeba, na samym wstępie zaznaczyłam że takie wypowiedzi mnie nie interesują i piszą to na darmo...ale skoro mają problem z rozumieniem czytanego tekstu to może czas na powrót do podstawówki

Byłam pół roku temu na tej diecie. Schudłam, ale i wrocilo ... dodatkowo. Metabolizm mi tak siadł, ze teraz mam mega problem zeby to ruszyc.