23 października 2010, 22:11
Kto ze mna ??:)
24 października 2010, 12:56
ja ja stosowałam i dawałam rade ćwiczyć głodna nie choddzilam bo zawsze miałam kolo siebie wodę wiec pilam ja :) no jedynie np nie mogłam duzo sie kręcić ale na wf dawałam rade nie zostawałam w tyle. no wiadomo np rozgrzewka biegi to kazy ma swoje tempo :)
tak ja zamieniam na piers sobie bo befsztyk taki gumowaty mi wychodzi, i zamiast go zgrysc to połykałam xD
a po tej diecie mam zamiar pomału dołączać inne jedzenie po malu.
do tego zaszywam witaminy
24 października 2010, 13:33
poskramiaczka80 jak masz zamiar kogos wyzywac lepiej zamilknij.
- Dołączył: 2010-10-10
- Miasto:
- Liczba postów: 187
24 października 2010, 13:54
> sweet.beybe masz racje, nie ma nigdzie nic
> napisane, ale przy twojej wadze radziłabym tak jak
> Djabeuu , wstać, ruszyć dupę i ćwiczyć przy
> minimalnym ograniczeniu jedzenia, a twoja waga
> spadnie prawie tak szybko jak na tej 'diecie' tyle
> że bez narażenia na jojo, po którym będziesz miała
> jeszcze większą wagę.Ograniczenie jedzenia i
> ćwiczenia dadzą ci smukłą, ładnie oznaczoną przez
> ćwiczenia figurę którą będziesz się cieszyć
> latami, a 'dieta kopenhadzka' ( piszę w
> cudzysłowiu, bo toż to się nie nazywa dieta tylko
> wymęczenie i zniszczenie organizmu. ) da ci
> owszem, szybciej mniej kg w dół, ale kosztem
> obwisłej skóry, wypadaniu włosów, suchej skóry,
> obniżonej odporności, spowolnionego metabozlimu a
> co najważniejsze kosztem własnego życia.
>warto?
Warto .. ;p
24 października 2010, 14:21
sweet.beybe Damy rade:) razem z brzoskwinką :)
- Dołączył: 2010-10-10
- Miasto:
- Liczba postów: 187
24 października 2010, 14:31
no pewnie ze damy ;))
24 października 2010, 14:36
najgorsze sa 3 pierwsze dni :) pozniej jest z gorki :) pamietaj miej zawsze wode pod reka
24 października 2010, 16:05
Spoko jak będziesz umiała później z niej wyjść to prosze bardzo.....
- Dołączył: 2009-05-19
- Miasto:
- Liczba postów: 13885
24 października 2010, 16:14
moge wam zyczyc tylko powodzenia
- Dołączył: 2008-08-17
- Miasto: Lodolandia
- Liczba postów: 2
24 października 2010, 16:56
HEJ!! Moim zdaniem kopenhaska dieta to najgorsza z diet niesmaczna po
dwóch tygodniach obrzydzenie totalne do jedzenia w diecie a do tego
efekt jojo murowany. Ale chyba każdy musi przez to przejść a potem dojść
do wniosku, że jednak diety vitalii czyli zdrowe odżywianie to jedyna
droga do szczupłej sylwetki plus ćwiczenia oczywiście. Pozdrawiam
powodzenia.
24 października 2010, 19:29
kazdy ma rozne zadanie na temat tej diety. Na mnie akurat dziala ona pozytywnie, gubie kilogramy, nie czuje sie glodna ( z wyjatkiem pierwszych 3dni) , brak efektu jojo. Rozumiem jak wy po tej diecie rzucacie sie na nie wiadomo co ,to kilogramy leca w gore.
Jutro startuje :)