Temat: zaczynam 9 lipca - prosze tylko o wpisy zwolenników diety :)

Ja jestem :) waga spada ale bardzo, bardzo powoli ;/ szału nie ma ale może zmienię dzięki niej przyzwyczajenia żywieniowe i do zimy schudnę do swojej wymarzonej wagi :P hihihi

Witam jestem tutaj nowy :)
U mnie dieta kopenhaska jest numerem jeden, może wam się wydaje mało efektywna dlatego że na kolacje się objadamy, ale dużo się spala przez sen i w ciągu całego dnia. Nigdy nie zapomnę mojej koleżanki z liceum była bardzo przy sobie jak się poznaliśmy w 1 klasie, ale odkąd zaczęła stosować własnie tą dietę zmieniła się nie do poznania. Moim zdaniem dzięki tej diecie i kostka cukru i marchewka na śniadanie schudła dobre 30 kilo w ciągu zaledwie 4 miesięcy bez efektu jojo

CAMI no mi tez powoli leci ale po centymetrach widze efekty :)

już chyba do soboty nie zgubie tego 1,5 kg które planowałam :) na dzień dzisiejszy spadek 5,5 kg :P

 

Hej dziewczyny jestem i ja. Wczoraj skonczylam diete, z malymi grzeszkami w niedziele. Niestety dalej niewiem ile waze. Ale spadlo mi 6 cm z brzucha 5 z biustu i 6 z tyleczka, wiec mysle ze niezle. Jak uda mi sie zwazyc to napisze wam ile spadlo . Pozdrawiam

Kassica - zapierdzielaj po wage gdzies!!!1 i to szybko ! ja koncze w sobote :) wiec już dziś zastanawiam się jak się stabilizować .....

hej dorwalam wage i pokazala mi 68,2 kg super. 9 kilo spadlo a jak tam u was

łłło matko ale się ciesze! ja 5,5 :(