Kup dietę
Zaloguj się

Temat: START KOPENHASKA - grupa wsparcia :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika AnnFit

AnnFit

  • Dołączył: 2011-06-04
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 408

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2013, 12:07

Witajcie Vitalijki :) Od dzis zaczynam diete kopenhaską :) Kawa z cukrem już za mną. WIem,  ze są zwolennicy i przeciwnicy, ale tak chyba jest przy kazdej diecie :) Może ktos zaczął niedawno/dziś albo ma zamiar jutro? Mysle, że fajnie byłoby się powspierać + na bieżąco pisać swoje efekty i spostrzeżenia :) W grupie siła ! Czekam na Was ! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika katrina87

katrina87

  • Dołączył: 2010-03-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 58

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 16:53

Ja też dziś zaczęłam.. Właśnie stek się robi :-) Czekam z niecierpliwością na efekt na wadze jutro rano ;-) Powodzenia!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika angelaaa019

angelaaa019

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 17:08

Witamy katrina87 :))

Ja mam już jutro 3 dzień  Czekam z niecierpliwością na jutro i Twój wpis, jestem ciekawa czy coś spada 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika AnnFit

AnnFit

  • Dołączył: 2011-06-04
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 408

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 17:52

Witamy ! :)) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ghoost

ghoost

  • Dołączył: 2013-04-24
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 110

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 18:13

witamyy! : D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika katrina87

katrina87

  • Dołączył: 2010-03-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 58

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 21:57

Jeeeeeeeej.....Mam nadzieję, że dam radę z tą dietą... bo dziś, aktualnie, umieram z głodu......!!!!!!!!!!! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ghoost

ghoost

  • Dołączył: 2013-04-24
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 110

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 22:21

oczywiscie, ze dasz rade! : D to tylko 13 dni przeciez! : D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika angelaaa019

angelaaa019

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 22:32

Jezus pościł 40 dni na pustyni, to my nie damy rady przez 13 dni??? 
Zdjęcie użytkownika AnnFit

AnnFit

  • Dołączył: 2011-06-04
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 408

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2013, 23:07

kobitki damy rade, damy !! :)) Niech 13 bedzie dla nas liczbą szczęśliwą ! :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MarcinLewandowski

MarcinLewandowski

  • Dołączył: 2013-05-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 102

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2013, 15:24

Ale bez śniadania to co to za dieta? To jakaś anomalia a nie dieta 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika angelaaa019

angelaaa019

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2013, 16:05

katrina87- i jak waga?? SPRAWDZAŁAŚ??? 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.