Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dlaczego tak się dzieje??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Nandini1300

Nandini1300

  • Dołączył: 2012-02-07
  • Miasto: Rybnik
  • Liczba postów: 411

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 10:12

Jestem na diecie dziś 6 dzień, wczoraj rano ważyłam 62 równe, wieczorem 62,4 a dziś 62,6. O co chodzi?? Dlaczego ja tyję mimo, że jem tak mało kalorii?? I przestrzegam jadłospisu diety... Dietę zaczynałam od wagi 65kg
I nie chcę czytać kom. typu, bo ta dieta jest głupia czy coś w tym stylu. Stosowałam ją rok temu i schudłam na niej 5kg, przytyłam tylko 1kg (myślę, że to woda) byłam z niej bardzo zadowolona, dlatego postanowiłam powtórzyć
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika blacklove89

blacklove89

  • Dołączył: 2012-05-06
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 397

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 10:14

po prostu nie waż się codziennie, ustal sobie jedne dzień w tygodniu RANO kiedy będziesz się ważyc :) i waga na pewno będzie spadac :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lusia2316

lusia2316

  • Dołączył: 2010-02-23
  • Miasto: Międzyrzec Podlaski
  • Liczba postów: 4709

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 10:31

a co to za dieta??bo to też ważne
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Narfire

Narfire

  • Dołączył: 2013-03-13
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 3290

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 10:46

Takie skoki wagi są normalne, waż się co 2 tygodnie albo tydzień jak musisz, ale nie codziennie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wdowaa21

wdowaa21

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 10:46

Jesz mało kalorii? to gratuluję. Dopadnie Cie jojo :)
Zdjęcie użytkownika wdowaa21

wdowaa21

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 10:48

No to już wiadomo dlaczego tyjesz. Rozwaliłaś sobie metabolizm głupimi dietami, organizm sobie to zapamiętał i drugi raz nie schudniesz.
Zdjęcie użytkownika cinnnamon

cinnnamon

  • Dołączył: 2010-02-18
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2478

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 10:54

Ważenie codziennie jest bez sensu, chociaż sama tak robię i dołuję się, gdy waga nie spada, albo wręcz rośnie (co dzieje się, gdy np. ostatni posiłek zjem ok 17, bo potem nie mam czasu/ochoty). Może to paradoksalne, ale im mniej jesz tym bardziej tyjesz :) Wiadomo- by chudnąć trzeba jeść z umiarem i pożywnie, ale nie można się głodzić :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Greenmafa

Greenmafa

  • Dołączył: 2012-02-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1875

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 11:02

w 6 dni z wagi spadło Ci 2,5 kg to dlaczego mowisz ze tyjesz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nandini1300

Nandini1300

  • Dołączył: 2012-02-07
  • Miasto: Rybnik
  • Liczba postów: 411

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 15:05

wdowaa21 jeśli ty nie potrafisz stosować się odpowiednio do diety to jest to tylko i włącznie twój pech, czytałam twoje kom też u innych i jedyne co potrafisz to tylko dołować, moim zdaniem dlatego, że po dietach rzucasz się na jedzenie.

cinnnamon dziękuję za konkretną odpowiedź

Greenmafa ponieważ po w 6 dniu zobaczyłam skok wagi w górę


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Greenmafa

Greenmafa

  • Dołączył: 2012-02-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1875

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2013, 16:05

Takie skoki wagi to normlne, a biorac pod uwagę spadek tygodniowy to gratuluje ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.