Temat: 18.03.-30.03. Do Wielkiej Soboty:-) Zapraszam!

Fruzia, kocur- nie jest łatwo wszytsko zgrac ale jakos trzeba dac rade pocieszam sie tym ze dzieci w mlodym wieku mam to na starosc bede miec spokoj hahah :)
Mama zostałam jak mialam 22 lata;] Dom, praca, dzieci, mąż i inne obowiazki no i jakas chwile dla siebie chociaz ciezko o nia... ehh
Ale co tam trezba isc do przodu ;]
Jak sie miewacie dzis kobiety?:) Jak samopoczucie??

No to tak w skrócie o mnie. Co do diety to jem wołowinę i brokuły. ok 9 kawa ok 14 obiad i 17-18 kolacja. Czuję się w sumie nie najlepiej, jak na bardzo porządnym kacu.... mam 2 synów 9 i 5 lat. Ja mam 29. Ogólnie sobie radziliśmy, od listopada mi się wali cały świat... tak wszystko po kolei :-(, zobaczę co będzie dalej...

Wszystkie jesteśmy w podobnym wieku;-) Świetnie to ujęłaś z tym kacem. Ja jestem nieco przymulona. Wolniejsze trybiki;-) Ale źle nie jest. Raczej podekscytowana myślą że robię coś co może dać efekty;-) Chociaż powoli - zobaczymy za 10dni...

A świat wali się od czasu do czasu każdemu... Raz bardziej, raz lżej. Ważne ile masz siły aby to znieść i zaradzić;-)

 

 

Kobiety a co Wy robicie że nie raportujecie wycieczki z kopenhagi;-)?

Fruzia a co Ty za siłę błonnika miałaś? Co to jest?

o w koncu sie zaladowalo na tel.;) ja po cwiczeniach i zrobilam sobie maske na brxuch i uda z kawy cynamonu i imbiru;)  wydaje mi sie ze cos tam dziala fajna skora sie zrobila;) jakby bardziej napieta

Oooooo jaką maskę? Sama robisz miksturę czy kupujesz?;-) Jak długo trzymasz?

aaaa jestem jestem :) zalatana cały dzień byłam ( dzięki temu jakoś chyba nic nie podjadłam ) :) oj  tymi problemami i kryzysami to faktycznie kazdy coś ma, jak jest wszytsko dobrze sa ludzie zakochani dobra praca dzieci pieniądze to nie ma zdrowia, jak jest zdrowie i praca i pieniadze to pech w miłości itd wiele kombinacji ( to z tych duzych problemów ) a te mniejsze to faktycznie non stop cos sie dzieje w tym zyciu, dzisiaj np byłam na policji składać zeznania bo ktos zeskanował moja karte w sklepie albo w pracy spisał numer karty i zrobił przelew na jakieś hazardy w piątek -820zl, wiecie o tym zawsze się słyszało ale nie spodziewałam się że mnie to spotka, w banku mi oczywiscie wszytsko zablokowali i czekamy na dzialanie policji czy ip komputera znajdą co byl wyslany przelew, jaja jak berety :) a jesli chodzi o siłe błonnika to już mówię :) w styczniu wykupiłam sobie kuracje 3miesięczną z vitalii razem z motywacją i z ćwiczeniami, jest ustawiona na 1200-1300kcal i generalnie duzo rzeczy wysokobłonnikowych sie je( płatki kasze warzywa itd) ma to powodowac to ze sie jest najedzonym przez długi czas i się nie podjada :) na początku oczywiście byłam podjarana dietka ćwiczeniami i wogóle- start był 18stycznia , kilogramy znikały powoli przez miesiąc jakies 3-4kg ale myślalam sobie że fajnie bo może powolutku sobie zdrowo będę chudła ( w końcu :) ) no ale z początkiem marca mieliśmy w pracy jakieś urodziny koleżanki i torcik był i winko i dzień kobiet i restauracja i imreza- > generalnie jakies pare dni więcej kalorii słodycze i słuchajcie wszytsko wróciło, mimo że zdrowo jadłam cwiczyłam.... to jest powód dlaczego własnie zaczęłam kopenhaską , a że mam ciągle wykupiona dietę z vitalii to zmieniłam ja że za tydzień ma być 1200 i smacznie dopasowana tzn juz może nie tak wysokobłonnikowa i wzdymajaca ;) jakby co zrobię Wam póżniej dokładne porównie :) jaki z tego mój wniosek? że wcale to nie jest prawda że jak sie zdrowo je z dietą od dietetyka to sie nie przytyje ,tyle było tu opinii żeby nie zaczynać kopenhaskiej a ja tu widzę że jojo może być i po zdrowej diecie i po kopenh , wszystko zależy po diecie potem od nas :) a się rozpisałam a mój chłopak już mnie wzywa :) pędzę :) a super pomysł z maseczkami zupełnie o nich zapomniałam a kiedyś robiłam sobie kawowy pod prysznicem z olejkiem i super działał faktycznie :) musisz zdradzić więcej szczegółów :) buziaki dziewczyny ps czytam Was cały czas ale czasem w pracy nie dam rady odpisywać :) 

Hej ależ elaborat strzeliłaś;-) W sumie to masz racje - wszystko zależy od nas po zakończeniu diety - czy to "zdrowej, powolnej" czy też szybkiej typu kopenhaska... Zastrzeliłaś mnie z tą kartą! Ale numer. Szkoda kasy;-(  i podziwiam zaparcie przy chudnięciu. Ale irytujące że tak potoczyło się. Ale torciku nie żałuj;-)

 

 

kocur wiesz że jak czytam Twoje wiadomości to zawsze mi się bużka cieszy :) zmykam buzka kochane pd kocur zważ się- umieram z ciekawości ;)

Już zważyć?;-) Chyba trochę za szybko. A i tak na razie pokarze utrate wody. Chociaż nie wiem jak to możliwie skoro wypijam jej 2litry dziennie;-)))  Wagę omijam szerokim łukiem. Może w niedzielę. Ja mam wrażenie że nie chudnę jeszcze. A jak wejdę na wagę to może mnie to całkowicie wybić z motywacji...

Kobietki śpicie? No myślę że nie chrupiecie;-)