Temat: ODRADZAM - DOŚWIADCZONA

Dziewczyny, chłopaki.
Uwierzcie mi , wiem jak to jest jak się chce szybko zobaczyć efekty. Wiem jak to motywuje, wiem jaka jest radość gdy po zaledwie 13 dniach na wcale nie takim kiepskim jedzeniu znika np 8 kg....
Ale uwierzcie mi - robicie sobie krzywdę, swojemu organizmowi, metabolizmowi.
Kopenhaską robiłam już ze 4 razy, zawsze traciłam wagę , ale jest kruczek - za każdym razem waga spada wolniej, mniej.
JOJO nie miałam 3 razy, za to po ostatniej - rok temu... w ciągu roku przytyłam 11 kg (na kopenhaskiej spadło 6).

Teraz jestem na diecie smacznie dopasowanej. Nie jest moim zamiarem jej reklamowanie, to tak naprawdę dobrze zbilansowana dieta, ale przy tym skuteczna.
W 1 tygodniu bez absolutnie żadnych wyrzeczeń poleciało 3,5 kg - > to oczywiście WODA, ale na kopnehaskiej to TEŻ JEST WODA.

Możecie na kopenhaskiej nie czuć się głodne, ja się nie czułam, możecie mieć energię, ale skutki tej diety dopadną was, gdy pewnego dnia będziecie chciały naprawdę zdrowo chudnąć. Okazuje się , że działa w ukryciu, nie widać jak strasznie zaburza metabolizm. Ja teraz to widzę, gdy przy 2 tygodniu mimo stosowania się do wszystkich wskazówek dietetyka mam już mniejszy ubytek wagi.
Zrobicie co chcecie, na pewno większość z Was i tak podejmie się przetestowania tej diety. Jeśli jednak kogoś uda mi się od tego pomysłu odwieść będę bardzo szczęśliwa .

POZDRAWIAM