15 Stycznia, czas start - strona 35

roza1992

Dołączył: 2012-09-03
Miasto: Poznań
Liczba postów: 37

14 stycznia 2013, 17:05

Od jutra zaczynam kopenhaską i szukam osób, które chciałyby się do mnie dołączyć.

W wątku tym nie chce czytać o negatywnych skutkach o różnych Przeciw, bo nie taki jest cel tego wątka.

Start jutro !

Ja będe delikatnie modyfikować diete czyt. : zamiast brokułów kalafior, zamiast befsztyku gotowany kurczak itp, a także zwiększe liczbę wypijanych kaw czy herbat zielonych

Zapraszam dla tych, którzy chcą sprawdzić swoja wytrzymałość a także wyszczuplić się w ciagu 13 dni a pozniej jeszcze trochę, aby zadziwić siebie i swojego partnera na Walentynki :)

http://kopenhaska.eu/jadlospis.php -----> przydatna stronka

Edytowany przez roza1992 14 stycznia 2013, 21:20

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

szanownybobek

Dołączył: 2013-01-14
Miasto: Nieznane
Liczba postów: 343

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2013, 15:31

A to moj fb jak cos :)

Edytowany przez szanownybobek 21 stycznia 2013, 20:36

#341
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

tesskaa

Dołączył: 2013-01-15
Miasto: Kłodzko
Liczba postów: 248

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2013, 15:43

Krzyczcie bijcie i nie wiem co jeszcze! zjadłam kawałek babeczki!!!!:(

#342
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

malwina33

Dołączył: 2012-12-29
Miasto: Raj
Liczba postów: 170

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2013, 16:10

Tesska nikt tu krzyczec nie bedzie;-) ja mam coś lepszego dla ciebie;-)))

#343
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

malwina33

Dołączył: 2012-12-29
Miasto: Raj
Liczba postów: 170

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2013, 16:12

ja tez wczoraj mialam chwile zalamania i tez zjadlam miske rosołu więc nie ty jedna wymiękasz w pewnym momencie.. ale najważniejsze nie poddawać się i dalej walczyc;-)trzymaj się.. jedna babka to nie koniec świata.. a po diecie to pomyśl wtedy to dopiero będziesz musiala sie pilnowac;-)

#344
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

tesskaa

Dołączył: 2013-01-15
Miasto: Kłodzko
Liczba postów: 248

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2013, 18:50

dzięki dziewczynki:* poćwiczyłam dzisiaj więcej, więc pewnie spaliłam to niepotrzebne coś;p mam nadzieję, że to na dietę nie wpłynie

#345
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

naddia88

Dołączył: 2013-01-14
Miasto:
Liczba postów: 722

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2013, 19:00

Czesc dziewczynki leeeeeeeee bede plakac przegapilam kopacje i,musze glodowac do jutra na ja po co siedzialam tak dlogo na dwoze a potem,na zakupach rrrrr