7 stycznia 2013, 12:36
Hej! Zamierzam od jutra zacząc dietę kopenhaską. Dzis jestem już na jednodniowej głodówce, a później też dośc radykalna dieta. Już kiedyś byłam na tej diecie i udało mi się zrzucic prawie 10kg, ale zdecydowanie jest to dieta wyniszczająca organizm. Teraz pytanie: Czy któraś z Was chciałaby sę przyłączyc do tej diety, a później do bardziej racjonalnej? Samej będzie mi ciężko, a jak wiadomo razem lepiej...
7 stycznia 2013, 12:37
ja bym chciała też zacząć ale niestety muszę czekać do 10 na pieniądze, więc mogłabym zacząć tak od poniedziałku.
7 stycznia 2013, 12:38
czegos tu nie rozumiem napisałaś : " Już kiedyś byłam na tej diecie i udało mi się zrzucic prawie 10kg, ale
zdecydowanie jest to dieta wyniszczająca organizm. Teraz pytanie: Czy
któraś z Was chciałaby sę przyłączyc do tej diety",...to co że niby schudnąc za cene zdrowia??
7 stycznia 2013, 12:41
vitaliowalady napisał(a):
czegos tu nie rozumiem napisałaś : " Już kiedyś byłam na tej diecie i udało mi się zrzucic prawie 10kg, ale zdecydowanie jest to dieta wyniszczająca organizm. Teraz pytanie: Czy któraś z Was chciałaby sę przyłączyc do tej diety",...to co że niby schudnąc za cene zdrowia??
Chodzi mi o to, że kiedy byłam te dwa tygodnie na kopenhaskiej nie mialam siły kompletnie na nic. Wracałam do domu i jedyne o czym myslałam to spanie. Więc tak, za cenę zdrowia. Zaznaczam jednak, że to tylko dwa tygodnie, a nie poł roku. Moi zdaniem, jeśli później zamierzam się zdrowo odżywiac i kontynuowac dietę to jest warto...
7 stycznia 2013, 12:42
MarzeniaSieSpelniaja napisał(a):
ja bym chciała też zacząć ale niestety muszę czekać do 10 na pieniądze, więc mogłabym zacząć tak od poniedziałku.
Na kopenhaskiej nie jesz za dużo :) Raczej jest mało kosztowna, ale to moje zdanie. Jak się zdecydujesz zawsze możesz napisac na priv
7 stycznia 2013, 12:45
chyba lepiej poczytaj trochę o dietach najpierw, powiem ci z włąsnego doswiadczenia jak nie mialam zielonego pojecia o dietach zdrowym odzywianiu to zaczełam diete kopenhaską... bardzo ale to bardzo tego żałuję, moja waga nigdy nie była jakas niewiadomo jak duza ot takie dodatkowe kg, po tej "diecie" gdzie menu jest tak ubogie w zdrowe produkty człowiek rzuca sie na wszystko i przestaje myslec o zdrowym jedzeniu, organizm broni sie przed kolejnym takim szokiem i magazynuje je w postaci zapasów . ja proponuje coś innego naprawde, z diety kopenhaskiej tzreba umiec wychodzić ... jak widze Ty nie masz pojecia o zdrowym odzywianiu autorko
- Dołączył: 2012-10-02
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 2389
7 stycznia 2013, 12:45
Skoro schudłaś na niej 10 kg, to mam rozumieć że wcześniej ważyłaś 102 kg? Czy po prostu właśnie doświadczasz wspaniałego jojo po tej cudownej diecie ?
7 stycznia 2013, 12:55
Moim zdaniem takie diety to czysta głupota :).
- Dołączył: 2010-03-24
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 2834
7 stycznia 2013, 13:00
samatha666 napisał(a):
vitaliowalady napisał(a):
czegos tu nie rozumiem napisałaś : " Już kiedyś byłam na tej diecie i udało mi się zrzucic prawie 10kg, ale zdecydowanie jest to dieta wyniszczająca organizm. Teraz pytanie: Czy któraś z Was chciałaby sę przyłączyc do tej diety",...to co że niby schudnąc za cene zdrowia??
Zamierzasz potem zdrowo sie odżywiać to po co pakujesz sie w to wielkie g,,,,, ? chyba lepiej jest MŻ i chudnąć powoli niż odrazu niewiadomo ile. Ale to moje zdanie. szybko schudniesz ale to ci nic nie da, lepiej ćwicz i jedz regularnie, dużo wody i herbat zielona i czerwona. I Ruch ruch to podstawa pięknej sylwetki.
może i teraz schudniesz ale nie z tłuszczu.
7 stycznia 2013, 13:00
Kenayaa napisał(a):
Skoro schudłaś na niej 10 kg, to mam rozumieć że wcześniej ważyłaś 102 kg? Czy po prostu właśnie doświadczasz wspaniałego jojo po tej cudownej diecie ?
jakim cudem musiał sie do takiego stanu doprowadzić .. to ze zrobiła dietę a potem zaczeła spowrotem normalnie jeść to sprawia że masz jojo. Dieta nie wywołuje jojo tylko dalsze obżarstwo. ja 1,5 roku temu przesżłam tą dietę i nadal chudnę - nie było ani zachwiania wagi ani nic w tym typie.
Jak jesz 3000 cal dziennie i ograniczysz do 1200 przez miesiąc to schudniesz ale jak zaczniesz znowu 3000 to przytyjesz logiczne
