Temat: dieta kopenhaska, przeczytajcie

Witam, mam kilka pytań na jej temat :)
Czy można przy niej przyjmować lekarstwa? (witaminy szczególnie)
Czy zamiast bewsztyka można jeść kurczaka?
Jakie zauważyłyście efekty?
Polecacie? 
Bardzo proszę o odp i z góry dziękuję :)
co Wy mówicie o efekcie jojo? ja byłam na diecie, schudłam 7 kg i do tej pory nic nie powróciło... jak po diecie zaczynacie jeść tak jak przed dietą to wcale się nie dziwię temu efektowi.. :) ja od roku utrzymuję wagę, ba nawet spada. zero słodyczy, napojów, smażonych rzeczy, białego pieczywa i waga stoi w miejscu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.