Temat: 3,12,2012 start

Witajcie chciałabym zacząć diete od poniedziałku, może ktoś sie przyłączy?
Pogubiona i cocosanka jaki narazie byl dla was najlatwiejszy dzien u mnie 6 i 7 zlecial spokojnie bez stresu
Dziewczyny a która pierwsza kończy? :) Będziecie potem na innych dietach czy wracacie do poprzednich przyzwyczajeń?
Pasek wagi
Alexa pogubiona konczy razem zemna cocosanka,nie pamietam na ktorym jest dniu skleroza,nie boli musiala,bys powersowac troche do tyly pogubiona i ja nie robimy innej diety znaczy robimy jak to pogubiona nazwala ta diete mniej żrec hehehe ja mam zamiar nie jesc przez pierwsze 2 tyg nie wiecej niz 1000 kcl a potem to stopniowo coraz wiecej kcl no i po diecie sporcik ja chce dojsc do 60 kg i z taka waga poczac nasze 3 a zarazem ostatnie malenstwo
Aleksa ile,maz wzrostu ile wazysz i na ile chciala bys spasc
Aleksa ja bylam na tej,diecie ale wytrwalam pierwszym razem tylko 4 dni zgubilam 2 kg i nie wracalo ale potem po miesiecznej wizicie w polsce wrucilo spowrotem ale wiecie jak to jest jak sie wszedzie w gosci jedzie
Mam nadzieje ze jutro mi spadnie z jakies 300 gram bo,bede zlaaaaaaaaa
Ktora z dziewczyn tu pisala ze zamiast kawy z lyzeczka cukru pije goszka kawe z kostka czekolady chyba tez tak jutro zrobie
Ja to juz sie,normalnie sama wyzywam od ruznych bo juz ktoilam sobie bulke bo zas mi slabo ale przecielam sobie tak strasznie palec ze masakra Na ja to byla kara a teraz siedzialam w kuchni patrzalam na,bulke i se gadam tak ty szmato chyba sie nie poddasz zrub se zamiast zarcia kawe :-D no i pije kawke lepiej dodatkowe 4 kcl niz 100 kcl oby do jutra i mam nadzieje ze sie jutro nie bede tak czuc jak dzis
Juz mi dzis tesciowa i maz powiedzieli ze jak sie nie da to sie nie da i mam skonczyc bo,jutro sie przewruce i jeszcze se cos narobie
nadia 88 spoko najważniejsze to z kopenhaskiej  "bezkolizyjnie " przejść na łagodną dietkę  zanim będzie jaka katastrofa jak już wkoło szaleją to aby nie utracić twoich pozycji przejść na z góry upatrzone pozycje zamiast bezładnego odwrotu teraz decydujesz jak postąpisz -ja tak zrobiłem i od roku wspominam to jak epizod a tak jak byłem gruby to  i byłbym gruby- powodzenia tomek 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.