Temat: Dieta kopenhaska- Ile kg mniej?

minusczternascie napisał(a):

doszłam do 11 dnia ,,,wypryszczyło mnie na twarzy, włosy zrobily sie sianoweate,schudlam kilka kg wle wrociło duzo wiecej :/ odradzam

melagrana napisał(a):

minusczternascie napisał(a):

doszłam do 11 dnia ,,,wypryszczyło mnie na twarzy, włosy zrobily sie sianoweate,schudlam kilka kg wle wrociło duzo wiecej :/ odradzam

Bzdura, w 13 dni nie można nabawić się niedoborów. Na nie pracuje się co najmniej tygodniami.Poza tym nikt nie zabrania stosować suplementacji podczas tej diety.Jak ktoś ma silną wolę, to ta dieta jest bardzo skuteczna. A jojo występuje po każdej diecie, jak się nie uważa. Tu na vitalii jest mnóstwo weteranek różnych "zdrowych" diet, które ciągle mają jojo i co chwilę zaczynają od nowa pod innym nickiem.