Temat: kopenhaska silna motywacja :) 8.10.

hejka szukam kompana do dietki kopenhaskie nakręciła się strasznie 

już ją kiedys przechodziłam  i schudłam7 kg 

ale wiadomo po ciąży zosstało co nie co i chcę sie tego pozbyć :) raz na zawsze 

chętnych zapraszam :)

i jak tam dziewczynki po pierwszym dniu.:)
Pasek wagi
jak u mnie super a u was ??
Dzis mój pierwszy dzień Ide kawkę zrobić
Pasek wagi
a ja zaczynam w czwartek/ trzymajcie kciuki za mnie, oby się udało.
U mnie dziś waga pokazała 2,8 kg mniej! Byłam w szoku i chyba z 10 razy się ważyłam!
Ja wiem że na poczatku woda spada, ale i tak człowiek się lżej czuje wiec jest zajebiscie!!:)
Pasek wagi

ja niesety przerwać musiałam bo miałam mieć urlop a tu lipa ale od poniedziałku z kopenhaska jade  

xPinki super zazdroszczę :)

jak Wam idzie ? Ja robiłam tą dietę dokładnie rok temu - od niej zaczęłam odchudzanie :) z 77 kg - jak widać jojo nie ma 
jagoa  możemy sobie rączkę podać bo u mnie podobnie tylko 1,5 roku temu od kopenhaskiej także  i ze 118 kg - wielki szacun joga tylko sie trzymaj bo jojo zawsze bedzie sie czaić  pozdro tomek  
Pasek wagi
Dzisiaj 4 dzień diety Żołądek jakby się skurczył i co najważniejsze głowa przestala boleć
Pasek wagi

ognik1958 napisał(a):

jagoa  możemy sobie rączkę podać bo u mnie podobnie tylko 1,5 roku temu od kopenhaskiej także  i ze 118 kg - wielki szacun joga tylko sie trzymaj bo jojo zawsze bedzie sie czaić  pozdro tomek  
wiem wiem jojo się czai za każdym rogiem, zdrowa dieta to nie przerywnik tylko sposób na zycie.
moje drogie już nigdy nie będziecie mogły wrócić do dawnego trybu odżywiania :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.