7 dzien kopenhaskiej - tylko 2 kg mniej - strona 1

TheMadHatter

Dołączył: 2010-04-17
Miasto: Wrocław
Liczba postów: 4

10 września 2012, 13:18

Trochę jestem rozczarowana bo słyszałam ze w ciagu pierwszych dni efekty są niewiadomo jakie, a w drugim tygodniu raczej sie utrwala. mam nadzieje ze waga jeszcze spadnie.

Czy któraś z was straciła kilogramy w drugim tygodniu kopenhaskiej?

ok, mało ćwiczę ale jak na tak rygorystyczną dietę myślałam ze efekty będą lepsze.
Co zrobić żeby końcowy efekt był bardziej zadowalający?

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

byczdrowym

Dołączył: 2012-01-07
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 821

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2012, 13:19

TheMadHatter napisał(a):

Co zrobić żeby końcowy efekt był bardziej zadowalający?

Zacznij stosować normalne ćwiczenia i dietę. To co zrzuciłaś na tej kopenhaskiej to woda.

#2
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Cannabis91

Dołączył: 2012-07-27
Miasto: Kowary
Liczba postów: 2677

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2012, 13:22

Oh jak ja źle tą dietę wspominam... Nie dość, że zamiast schudnąć przytyłam 2 kg, to jeszcze nie miałam na nic siły, leżałam jak zwłoki z bolącą głową :/

#3
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Matyliano

Dołączył: 2011-09-08
Miasto: Gdańsk
Liczba postów: 27068

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2012, 13:23

poza tym masz pewnie mala nadwage . moja kolezanka stosowala te diete razem z mama - mama zrzucila kolo 15 kg ,a ona 4 .

#4
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kurczaczeq

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2012, 13:38

ja w 5 dni zrzuciłam 5kg. ale przestałam tą dietę, bo to jakieś nieporozumienie ;]

#5
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

brunette6

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2012, 13:40

byczdrowym napisał(a):

TheMadHatter napisał(a):
Co zrobić żeby końcowy efekt był bardziej zadowalający?
Zacznij stosować normalne ćwiczenia i dietę. To co zrzuciłaś na tej kopenhaskiej to woda.

Dla mnie ta "dieta" to jakieś jedno wielkie nieporozumienie....

#6
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

TheMadHatter

Dołączył: 2010-04-17
Miasto: Wrocław
Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

10 września 2012, 13:42

kurde, możliwe.
Jak już zaczełam to skończe, zobaczymy co dalej, no i zaczne wiecej ćwiczyć
Muszę powiedzieć ze czuje sie na dk bardzo dobrze. Ani nie czuje głodu, nie jest mi niedobrze,, nie boli mnie głowa, wręcz przeciwnie... no ale możliwe że to dlatego że wcześniej żywiłam się cóż... po studencku, sam brak alkoholu i ograniczenie papierosów juz ma dobry wpływ ;)