Temat: Kopenhaska z Madzią od 14 czerwaca 2012:) Zapraszam:)

O Ptaszylda...nie zauważyłam...

Gratulacje "piąteczki" z przodu!

Moja przyjaciółka teraz waży jakieś 65kg, ale najlepiej czuje się przy 55...choć teraz wyglada naprawdę świetnie to wiem przez co przechodzi i dlatego rozumiem takie osoby...mimo iż są szczupłe to dla nich to za mało(a ktos z boku może powiedzieć, że anokreksja...bo znam takie przypadki)

Ech...brzydka pogoda u nas...pada i pada...musze cos poszperać w zamrażalce co z obiadkiem, bo wychodzic mi się nie chce na zakupki....

witam. 

Witam; )
Postaonowiłam przejść na kopenhaską, gdy na wakacjach przeczytałam o niej pozytywny artykuł.
Niestety jak narazie mój plan dnia jest tak napięty, ze zacznę dopiero 25. Wtedy będę sie mogla skupic na tym co jem i będę mieć spokój, nie chcę sie przmeęczać, ponoć to niewskazane bo grozi omdleniem itp.
Madzia - mam pare pytan :)
Czy tą rybę można czymś zastąpić? Bo u mnie nie można jej dostać a jak już to naprawdę za wygorowane ceny ;/
I czy ta dieta wyklucza pieczywo?

Szczerze mówiąc pierwsze słyszę o czymś takim(a ma specyfikach odchudzających, dietach i nowinkach znam się dość dobrze:) Napisz rudaa co to takiego? Dieta wyklucza jakiekolwiek wspomagacze i inne składniki menu...ale po jej zakończeniu czemu nie....napisz cos więcej na ten temat, bo mój synek dzisiaj szaleje i nie mam nawet jak poszperać po necie:) A jak tam Twoja waga teraz i przed dietką?:)

SandrusiaaX dietka wylkucza pieczywo poza 4dniami(jak się nie mylę) gdzie na śnaidanko do kawki można zjeść grzankę i tu jest wybór, można zjeść pieczywo chrupkie albo jakies inne...ja ciemny chlebek podmażałam na suchej patelni, żeby było chrupiące:)

A co do ryby too jakiej rybce piszesz? jaka jest trudno dostępna i za dużą kaskę? Bo można najzwyczajniej w świecie zjeść dorsza-2 płaty-filety kosztują około 4 do max 10zł...więcej napewno nie...to ryba morska i ma odpowiednie minerały, zresztą mintaj w ostateczności też się nada, pstrągi często są świeże w biedronce na tacce...też w granicach 10zł za porcję, także nie ma tragedii, wyklucz zdecydowanie pangę, bo to w chinach sztucznie tuczone na niewiadomo czym:) 

Moja ciekawość była silniejsza...zanalazłam:

http://www.artmade.intelishop.pl/Ziola-k30/Lupina-babki-jajowatej-100g-NOWOSC-p180.html 

Rudaa i jak się po tym czujesz? Są jakies efekty?

balam sie, ze po rybie z biedronki ogę miec jakieś problemy  ale jeśli mówisz, ze i taka rybka moze być to kamień z serca ; D
czytałam, że udało ci się zrzucić niechcaine kg i mam pytanie czy o tego ćwiczylas?

bo pojawia sie pytanie czy po takiej diecie, gdzie spadaja kg nie pozostaje luźna skóra. :C

Witam moje drogie! trochę mnie tu nie było. Po skończeniu kopenhaskiej zaczęłam po prostu mniej jeść. Ostatnio zdałam sobie sprawę z tego, że codziennie zjadam około 800-1000kcal i na prawdę nie jestem głodna. Nawet czasem sobie pozwalam na dwa trzy listki sunbites a waga powolutku ale spada i to cieszy. Madzia gratuluje silnej woli. Jak wakacje? przytyłaś coś po wakacjach? pozdrawiam.

ja się czuje po łupinie bardzo dobrze.. lepiej się załatwiam niż przedtem.. i nie czułam głodu.. piłam ją przez jakiś miesiąc i nic mi nie było..

Madzia zaczynając dietę ważyłam 80 kg obecnie jestem na 7 dniu diety i ważne 76 kg. :)