Temat: czy rzeczywiście tak źle?

Koleżanka ją stosowała. Rozwaliła sobie tym metabolizm przytyła z nadwyżką i ciągle chodziła wkurzona bo głodna. Więcej na temat dej diety nic nie wiem.

ZDECYDOWANIE ODRADZAM. Wydaje się, że to TYLKO 13 DNI, ale przy tak ubogim menu to AŻ 13 DNI. Kilka lat temu (głupia nastolatka ;P) zastosowałam i przeszłam katusze. Fakt, waga spadła jakieś 5-7kg, ale nie obyło się bez ciągłego uczucia głodu, ssania w żołądku, robiło mi się słabo, zawroty głowy, bardzo się odwodniłam (pewnie dlatego tak szybko waga spada) i w ciągu kilku dni pojawiły mi się rozstępy na udach, nad czym ubolewam po dziś dzień ;(.

Jesteś mężczyzną, więc tym bardziej wydaje mi się, że źle zniesiesz ta głodówkę, bo inaczej tego nie mozna nazwać, a potem efekt jojo murowany, bo rzucisz się na jedzenie. Dla swojego dobra lepiej zmienić sposób odżywiania na bardziej racjonalny i troszkę wiecej się ruszać, a na pewno korzyści będą wieksze niż z kopenhaskiej i co najważniejsze na dłużej. Jak to mówią, "co nagle to po diable" ;).

Życzę wytrwałości w gubieniu sadełka, ale ze zdrowym rozsądkiem ;).

szybkie =nieskuteczne. z doświadczenia swojego i innych.

Wytrzymałam na niej tylko dwa dni, bylo mi tak słabo ze nie mogłam wstać rano z łóżka i rzuciłam się na jedzenie. Moj tata i wujek ją stosowali chociaz nie maja niewiadomo jakiej nadwagi i w rezultacie schudli kilka kilo ale w ciągu 2 tygodni wszystkie kilogramy wrocily :)

Hm. Ja kiedyś ją stosowałam. Schudłam niecałe 5kg, więc chyba nie było warto. Czułam się dobrze podczas diety, ale później kilogramy wróciły  z nadwyżką. Nie wiem co mnie podkusiło, żeby w styczniu spróbować jeszcze raz - wytrwałam tylko trzy dni, czułam się dużo gorzej niż za pierwszym razem. Ponadto, pomimo, że były to tylko trzy dni mam wrażenie, że mój metabolizm się spowolnił. Wniosek z tego - ODRADZAM.

Jak dla mnie okrutne bylo jedzenie bleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee najgorsza dieta jaka stosowalam( a stosowalam wiele) z głodem? nie nie pamiętam zeby byly większe problemy po moich (glupich zresztą) dawnych glodowkach to sobie spokojnie ta dieta pojadalam... ale poszlo ogolnie wagi - 8 jak dobrze pamietam ale szybko wrocilo 12 hahaha ale nie to ze zaraz po diecie sie obzeralam nei nie nie! normlanie stopniowo z ograniczeiem a i tak przytylam i jest nie zdrowa swiadczy o tym sam fakt ze mozna ja robic co 2 lata... ODRADZAM 

dziękuję Wam za komentarze, decyzja podjęta. Rezygnuję. Nie warto, z tego co mówicie to niezła masakra dla organizmu. W tym artykule mówili niby że ciężko, ale podświadomie zachęcają chyba.;/

mbiochemist-Nie warto rzucac sie na "diety cud" bo tak naprawde takich niema!!!

nie polecam, przeszlam raz, jojo gwarantowane i chyba ze 3kg mialam wiecej niz przed dieta