5 września 2006, 12:04
Lulka dzięki
![]()
Razem zawsze razniej.Ja czytałam,że chodzi o 2 lub 3 szklanki jogurtu.A mam pytanko mozna jogurt zastąpić maślanką naturalną?Ja wypiłam herbatkę i ciągle pije wodę.Teraz zmykam zrobić opłaty i o 14stej zjem Lunch,a około 17stej obiad.
![]()
Powodzenia
5 września 2006, 12:47
ja zaczynam od jutra po raz 100 chyba:/ dwa lata temu udalo mi sie za pierwszym razem, a teraz?
5 września 2006, 13:35
Jestem 6 dzien na kopenhaskiej, ale nie bylo dzionka zebym czegoas nie podjadła....ratunku:( Zle mi z tym i mam wyrzuty sumienia! Dziś mój grzech to plasterek sera:(
5 września 2006, 14:14
gibsztyk chcesz kopniaczka
![]()
.Mi też trudno,a to mój pierwszy dzień i chyba żąłodek zaczyna się buntować.Bo oprócz wody i herbaty nic nie dostał.Właśnie zrobiłam zakupki i idę ugotować dwa jajka i wkroję pomidora.Szpinaku nie znalazłam,ale dzisiaj idę do pracy na wieczór i tam kupię.Pózniej o 17stej obiad.gibsztyk jak jestem głodna piję herbatę z Vitaxu cytryna&lemonka(pyszna) lub wodę z cytryną.Laseczki a jak wam idzie
![]()
Spowiadać się
5 września 2006, 14:27
ja dzis 2 dzien
trzymajcie kciuki
5 września 2006, 14:29
chyba sa to 2/3 szklanki bo raz widzialam w wersji ulamkowej wiec napewno nie 2 lub 3,choc na poczatku tez tak myslalam i nawet sie ucieszylam,hehe
i ja zjem jogurt owocowy ale 0% bo naturalnego nie znosze
5 września 2006, 14:31
moim grzechem byl dzis na lunch jeden owoc wiecej,no takie pyszne gruszki ze musialam,poprostu nie moglam sie oprzec
5 września 2006, 15:18
Hej
![]()
Jestem po lunchu czekam na obiad na 17 godzine:)
Zjem jeden duzy jogurt naturalny bez cukru.Nie wiem czy ma byc 2/3 szklanki czy 2 lub 3 szklanki wiec postanowilam wysrodkowac
![]()
ja jak narzie niegrzesze,niepodjadam...jedyne co moge zle robic to pewnie uzywanie jarzynki do miesa i soli do salaty...musze...przynajmniej jedna mala szczypte...bo bez tego jest takie jalowe ,nie do zjedzenia
![]()
opylilam dzis jednego calego grejfruta!
Tym czasem dziewczyny!
5 września 2006, 15:22
Ewa nie wiem czy mozna tak zaminic jogurt na maslanke.Ja jedyne co zamienilam to szpinak na brokuly,wyczytalam ze tak mozna.Wszystko inne jem tak jak jest w przepisie.Nie chce pozniej zalowac ze przez takie zaminianie dieta niezadzialala tak jak trzeba.Wytrzymasz te pare dni z tym jogurtem,dasz rade!!
![]()
5 września 2006, 15:26
Hej.. wam
... bardzo uwaznie czytam ostatnio o tej diecie i bardzo chce sie przylaczyc .. wiem ze w grupie jest raźniej ...pozdrawiam wszystkich i zycze wytrwałości
Razem zawsze razniej.Ja czytałam,że chodzi o 2 lub 3 szklanki jogurtu.A mam pytanko mozna jogurt zastąpić maślanką naturalną?Ja wypiłam herbatkę i ciągle pije wodę.Teraz zmykam zrobić opłaty i o 14stej zjem Lunch,a około 17stej obiad.
Powodzenia 
.Mi też trudno,a to mój pierwszy dzień i chyba żąłodek zaczyna się buntować.Bo oprócz wody i herbaty nic nie dostał.Właśnie zrobiłam zakupki i idę ugotować dwa jajka i wkroję pomidora.Szpinaku nie znalazłam,ale dzisiaj idę do pracy na wieczór i tam kupię.Pózniej o 17stej obiad.gibsztyk jak jestem głodna piję herbatę z Vitaxu cytryna&lemonka(pyszna) lub wodę z cytryną.Laseczki a jak wam idzie
