Temat: Start 5.11. kto zacznie ze mną???

Chcę od jutra zacząć diete kopenhadzka bo ją już stosowałam i wiem że jest dobra, bo dieta dukana przyzwyczaja organizm i nie mam już silnej woli przy niej
Ważyłaś się ? Bo ja zeszłam do około 3 kg, mimo ze teoretycznie powinno być mi ciężej chudnąć bo nie mam nadwagi tylko wystający brzucholek :) no i prawda jest taka że przerwałaś w połowie, a diety trzeba wytrzymywać do końca bo później to juz calkiem rzucasz sie na jedzenie i wtedy rzeczywiscie mozna powiedziec ze z diety zadnego pozytku nie było. Nie mozna powiedziec ze dieta jest do dupy skoro się jej nie wypełniło, ale skoro inna dieta bardziej Ci odpowiada i na tamtej bylas ciągle głodna, to rzeczywiscie to jest zrozumiałe że się przerzucasz :)
hej dziewczyny i jak wam poszło, ja chce od jutra zacząć kopenhaską :) Pozdrawiam
u mnie to jutro będzie już przedostatni dzień diety ... wtedy coś powiem więcej o wynikach ;) ale widzę już efekty, ale chce dotrwać do końca.
oki to czekam na podsumowanie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.