Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta Kopenhaska zaczynam od 23.05

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika roszpun

roszpun

  • Dołączył: 2009-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 33

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:02

Tylko 13 dni dziewczyny! Ktoś ze mną? Ja jeszcze będę robiła Aerobiczną 6 Weidera :) Wsparcie mile widziane ! :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez roszpun 22 maja 2011, 21:36

Zdjęcie użytkownika Ocia27

Ocia27

  • Dołączył: 2011-01-22
  • Miasto: Sydney
  • Liczba postów: 677

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:45

Nie polecam tej diety. Zeszłam już 67kg przy zdrowej diecie i zaczęłam kopenhaską , wytrzymałam 7 dni a 3 dni póżniej było już prawie 69kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika roszpun

roszpun

  • Dołączył: 2009-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 33

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:46

angelka222 oki już :D

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez roszpun 22 maja 2011, 21:48

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika angelka222

angelka222

  • Dołączył: 2008-10-13
  • Miasto: Pariis
  • Liczba postów: 1423

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 21:54

okik juz zaprosilam teraz bedziemy w kontakcie ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xxxxKAMISIAxxxx

xxxxKAMISIAxxxx

  • Dołączył: 2011-05-23
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 38

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2011, 17:44

ja zaczynam od jutra strasznie się boje że nie dam rady. Ale tu mamy wsparcie i mam nadzieje że sie nam uda

olcia 27 z tego co czytałam to po kopenhaskiej waga utrzymuje się do 2 lat bo przemiana materii nam się zmienia. A kiedy tak szybko to przerwałas i być może wróciłaś do normalnego jedzonka to nic dziwnego
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika niunia145

niunia145

Zobacz posty Użytkownika

25 maja 2011, 12:10

Ja zaczynam od dzisiaj!:) zapraszam do mnie!:)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.